Getreidebrei mit Obst

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Getreidebrei mit Obst
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Health Score:
8,9 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung
fertig in 12 h 10 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
50 g
1
reife Banane
1 TL
100 g
1 EL
Zum Garnieren
Bananenscheibe einige Heidelbeeren und Himbeeren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
JoghurtDinkelHefeflockeZitronensaftBanane

Zubereitungsschritte

1.
Mehl mit 50 ml Wasser in einem Töpfehen kurz aufkochen, dann abkühlen lassen. Den Brei über Nacht abgedeckt in den Kühlschrank stellen.
2.
Die Banane schälen und mit Zitronensaft, Joghurt und Hefeflocken pürieren, unter den Getreidebrei ziehen und auf Schälchen verteilen. Mit Bananenscheiben, Heidelbeeren und Himbeeren garniert servieren.
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