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Zutaten

für
4
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Glühwein

Glühwein

15 min
Zeit:
245
kcal
Kalorien:
Health Score:
48 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 l leichter Rotwein
Schale von einer unbehandelten Bio-Orange
4 Nelken
1 Zimtstange
1 TL Kardamomkapseln
1 TL Koriandersamen
1 Sternanis
1 Stück frischer Ingwer geschält und in Scheiben geschnitten
60 g Zucker
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
RotweinZuckerIngwerBio-OrangeNelkeKardamomkapsel
Zubereitung
1.

Rotwein zusammen mit allen Zutaten bis kurz vor dem Siedepunkt erhitzen.

2.

Auf keinen Fall kochen, sondern nur 10-15 Min. ziehen lassen. Glühwein ganz heiß servieren.

Nährwerte
1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien245 kcal(12 %)
Protein1 g(1 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate24 g(16 %)
zugesetzter Zucker15 g(60 %)
Ballaststoffe0,6 g(2 %)
Ausgabe 02/24

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