Granatapfelcocktail

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Granatapfelcocktail
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Health Score:
4,3 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
106
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien106 kcal(5 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate25 g(17 %)
zugesetzter Zucker16 g(64 %)
Ballaststoffe1,1 g(4 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,1 mg(1 %)
Vitamin K0,1 μg(0 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,2 mg(2 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure4 μg(1 %)
Pantothensäure0,3 mg(5 %)
Biotin1 μg(2 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C4 mg(4 %)
Kalium114 mg(3 %)
Calcium42 mg(4 %)
Magnesium6 mg(2 %)
Eisen1,1 mg(7 %)
Jod4 μg(2 %)
Zink0,4 mg(5 %)
gesättigte Fettsäuren0,1 g
Harnsäure12 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt24 g(96 %)
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
1
Zutaten
½
200 ml
½ TL
3
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
GrenadineGranatapfel

Zubereitungsschritte

1.
Die Kerne aus der Granatapfelhälfte mit einem Löffel herausbrechen und das Weiße entfernen. Den austrendenen Saft dabei auffangen und mit dem Ginger Ale, Sirup, den Eiswürfeln und den Kernen mischen. Auf ein Glas verteilen und servieren.