Grasshopper

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Grasshopper
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Health Score:
3,8 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
344
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien344 kcal(16 %)
Protein2 g(2 %)
Fett19 g(16 %)
Kohlenhydrate15 g(10 %)
zugesetzter Zucker13 g(52 %)
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
Automatic
Vitamin A0,2 mg(25 %)
Vitamin D0,7 μg(4 %)
Vitamin E0,7 mg(6 %)
Vitamin K0 μg(0 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0,1 mg(9 %)
Niacin0,5 mg(4 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure8 μg(3 %)
Pantothensäure0,2 mg(3 %)
Biotin1,9 μg(4 %)
Vitamin B₁₂0,2 μg(7 %)
Vitamin C2 mg(2 %)
Kalium89 mg(2 %)
Calcium59 mg(6 %)
Magnesium9 mg(3 %)
Eisen0,5 mg(3 %)
Jod2 μg(1 %)
Zink0,2 mg(3 %)
gesättigte Fettsäuren11,4 g
Harnsäure1 mg
Cholesterin50 mg
Zucker gesamt15 g

Zutaten

für
1
Zutaten
30 ml
30 ml
60 ml
5
Minze für die Garnitur
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SchlagsahneMinze

Zubereitungsschritte

1.

Alle Zutaten in einen Shaker geben und mit den Eiswürfeln gut schütteln. Durch ein Barsieb in ein Glas gießen und mit Minze garniert servieren.

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