Gratinierte mit Speck und Spinat gefüllte Maultaschen

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Gratinierte mit Speck und Spinat gefüllte Maultaschen
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Health Score:
7,0 / 10
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
50 min
Zubereitung
fertig in 1 h 40 min
Fertig
Kalorien:
943
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien943 kcal(45 %)
Protein37 g(38 %)
Fett54 g(47 %)
Kohlenhydrate77 g(51 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe4,1 g(14 %)
Automatic
Vitamin A0,8 mg(100 %)
Vitamin D2,4 μg(12 %)
Vitamin E3,1 mg(26 %)
Vitamin K246,1 μg(410 %)
Vitamin B₁0,4 mg(40 %)
Vitamin B₂0,6 mg(55 %)
Niacin12,1 mg(101 %)
Vitamin B₆0,4 mg(29 %)
Folsäure152 μg(51 %)
Pantothensäure1,8 mg(30 %)
Biotin25,7 μg(57 %)
Vitamin B₁₂3,5 μg(117 %)
Vitamin C32 mg(34 %)
Kalium846 mg(21 %)
Calcium292 mg(29 %)
Magnesium81 mg(27 %)
Eisen5 mg(33 %)
Jod25 μg(13 %)
Zink5,2 mg(65 %)
gesättigte Fettsäuren25,7 g
Harnsäure141 mg
Cholesterin361 mg
Zucker gesamt2 g
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
4
Zutaten
400 g
4
250 g
100 g
Speck in Scheiben
1
1 EL
200 g
100 g
geriebener Käse z. B. Bergkäse
1
Pfeffer aus der Mühle
Muskat frisch gerieben
Mehl zum Arbeiten
2 EL
Butter zum Bestreuen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MehlSpinatHackfleischSpeckKäseButter
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Das Mehl auf die Arbeitsfläche häufeln und in der Mitte eine Mulde formen. 1/2 TL Salz und die Eier hinein geben und zu einem festen, geschmeidigen Teig verkneten. Nach Bedarf noch ein wenig kaltes Wasser oder Mehl ergänzen. In Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Minuten ruhen lassen.
2.
Für die Füllung den Spinat waschen, putzen und kurz in Salzwasser blanchieren. Abschrecken, ausdrücken und fein hacken. Den Speck in breite Streifen schneiden. Die Schalotte schälen, fein würfeln und in der heißen Butter glasig anschwitzen. Von der Hitze nehmen, ein wenig abkühlen lassen und mit dem Spinat unter das Hackfleisch mengen. Die Hälfte vom Käse und das Ei untermengen und mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen.
3.
Den Teig portionsweise auf bemehlter Arbeitsfläche oder mit der Nudelmaschine zu einem dünnen Rechteck ausrollen (ca. 15 cm Breite). Jeweils etwas Füllung auf dem Teig verteilen und mit Speck bestreuen. Dabei ringsherum einen ca. 2 cm breiten Rand frei lassen. Den Teig von der Längsseite her flach einrollen. Mit den Fingern oder einem Kochlöffelstiel die Enden gut zusammendrücken, dann im Abstand von ca. 8 cm Taschen formen. Dazu mit dem Kochlöffelstiel oder der Handkante die Rolle eindrücken und gut zusammendrücken. An diesen `Einkerbungen´ mit einem Teigrädchen auseinander trennen, so dass einzelne Taschen entstehen. Die Ränder nochmals gut andrücken und die Maultaschen leicht bemehlt ruhen lassen bis alle fertig gestellt sind.
4.
Die Maultaschen in kochendes Salzwasser geben, bei schwacher Hitze ca. 12 Minuten darin gar ziehen lassen.
5.
Den Ofen auf Grillfunktion vorheizen. Die Maultaschen mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser heben und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Mit dem restlichen Käse und der Butter in Flöckchen bestreuen und im Ofen ca. 5 Minuten goldbraun gratinieren.