EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!
Zutaten
für
4
Zutatenfür
- Zutaten
- 4 Granatäpfel
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Granatapfel
Zubereitung
1.
Die Granatäpfel rundherum kräftig andrücken. Halbieren und die Kerne herausklopfen. Weiße Häutchen entfernen. Anschließend in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab fein pürieren. Die Masse durch ein feines Sieb passieren, so dass die Kerne zurückbleiben und den Saft auffangen.
2.
In Gläser füllen und nach Wunsch pur genießen oder mit kaltem Wasser verdünnt servieren.
Ausgabe 02/24