Grundrezept Smoothies
(0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
10 min
Zubereitung
ganz einfach
Schwierigkeit
Zutaten
für 4 Gläser- 250 g
- 500 ml
Joghurt (1,5 % Fett) Milch oder Buttermilch, Sahneeis oder eine Kombination dieser Zutaten
Zubereitungsschritte
Schritt 1/3
Das Obst schälen oder falls erforderlich waschen, entsteinen und das Fruchtfleisch in große Stücke schneiden.
Schritt 2/3
Das Obst im Mixer oder in der Küchenmaschine pürieren und das Milchprodukt (oder eine Kombination davon) zugeben.
Schritt 3/3
Alles in 1-2 Minuten ganz glatt und schaumig pürieren und in Gläser gießen.
Zusätzlicher Tipp
Laktosefreie oder vegane Alternativen können hier ebenso gut verwendet werden.
Top-Deals des Tages
Bis zu 40% reduziert: Stick Vacs Staubsauger von Dirt Devil
VON AMAZON
Preis: 319,00 €
128,06 €
Läuft ab in:
Prym Polsterernadeln gebogen ST 2,4,5 silberfarbig
VON AMAZON
Preis: 9,99 €
3,77 €
Läuft ab in:
Mediflow 5205 Das Original Wasserkissen, Doppel Sparpack, 50x70cm
VON AMAZON
Preis: 89,90 €
74,94 €
Läuft ab in:
