Heidelbeer-Smoothie

Name: Heidelbeer-Smoothie
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Brombeere (Je 50 g); Himbeeren (Je 50 g); 200 g Blaubeeren; 3 EL Grenadine; 1 EL Zucker; 8 Eiswürfel (grob zerstossen); 100 g Joghurt

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Zutaten: Brombeere Je 50 g; Himbeeren Je 50 g; 200 g Blaubeeren; 3 EL Grenadine; 1 EL Zucker; 8 Eiswürfel grob zerstossen; 100 g Joghurt

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Blaubeeren Joghurt Grenadine Zucker Brombeere Himbeere

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Zubereitungsschritte

Beeren putzen, waschen, verlesen, und abtropfen lassen. Dann pürieren und durch ein Sieb streichen.

Das Beerenpüree wieder in den Mixer geben und mit Grenadine, Zucker und Eis vermischen, Joghurt zugeben und den Smoothie nochmals gut durchmixen.

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