Heidelbeer-Smoothie

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Heidelbeer-Smoothie
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
2
Zutaten
Brombeere Je 50 g
Himbeeren Je 50 g
200 g
3 EL
1 EL
8
Eiswürfel grob zerstossen
100 g
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
BlaubeerenJoghurtGrenadineZuckerBrombeereHimbeere

Zubereitungsschritte

1.
Beeren putzen, waschen, verlesen, und abtropfen lassen. Dann pürieren und durch ein Sieb streichen.
2.
Das Beerenpüree wieder in den Mixer geben und mit Grenadine, Zucker und Eis vermischen, Joghurt zugeben und den Smoothie nochmals gut durchmixen.