Heiße Zitronenlimonade

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Heiße Zitronenlimonade
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
5,1 / 10
Schwierigkeit:
ganz einfach
Schwierigkeit
Zubereitung:
3 min
Zubereitung
Kalorien:
55
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien55 kcal(3 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate11 g(7 %)
zugesetzter Zucker10 g(40 %)
Ballaststoffe0,5 g(2 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,2 mg(2 %)
Vitamin K0 μg(0 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,1 mg(1 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure2 μg(1 %)
Pantothensäure0,1 mg(2 %)
Biotin0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C20 mg(21 %)
Kalium68 mg(2 %)
Calcium5 mg(1 %)
Magnesium11 mg(4 %)
Eisen0,2 mg(1 %)
Jod1 μg(1 %)
Zink0,1 mg(1 %)
gesättigte Fettsäuren0,1 g
Harnsäure8 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt11 g

Zutaten

für
1
Zutaten
1 Glas Wasser
Zutaten
1 kleines Stück unbehandelte Zitronenschale
Saft einer Zitronen
Zucker
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZitronenschaleWasserZitroneZucker
Produktempfehlung

Gefäß: Feuerfestes Glas; auf den Rost stellen; Abdeckung: offen erhitzen.

Zubereitungsschritte

1.

Wasser mit Zitronenschale und Zucker bei 600 Watt in 2- 2 ½ Minuten aufkochen, Zitronensaft unterrühren, heiß reichen.