0
Drucken
0

Hummus

Hummus
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
1 Dose Kichererbsen
100 ml Suppen
Olivenöl bei Amazon bestellen4 EL Olivenöl
2 Tropfen Knoblauchöl
2 Tropfen Zitronenöl
Kreuzkümmelöl
Pfefferminzöl
Salz
Pfeffer
1 EL gehackte Petersilie
125 ml saure Sahne (Sauerrahm)
Hier bei Amazon kaufen2 EL geröstete Sesamsamen
Einkaufsliste drucken
Die Bring-App speichert die Zutatenliste automatisch auf deinem Handy. So geht bequem einkaufen!

Zubereitungsschritte

1

Von den Kichererbsen 3 EL entnehmen und beiseitegeben. Die restlichen Kichererbsen mit der Suppe pürieren.

2

Olivenöl mit den ätherischen Ölen emulgieren, alle Zutaten gut vermengen und würzig abschmecken.

Top-Deals des Tages

Maybaum MAYB SC 1 Digitaler Schongarer / Slow Cooker für 1001 Gerichte, 4,5 L, silber
VON AMAZON
42,89 €
Läuft ab in:
InterDesign 04301EU Chevron Weicher Aufbewahrungskasten, 3-teiliger Accessoire-Organizer, taupe / naturfarben
VON AMAZON
Preis: 9,99 €
7,98 €
Läuft ab in:
Hailo TOPdesign M (0516-550) Mülleimer aus Stahlblech, 13 Liter, breite Metall-Fußreling, Müllbeutel-Klemmring, Metall-Tragegriff
VON AMAZON
25,85 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages