Kaffee-Punsch

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Kaffee-Punsch
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Health Score:
3,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
387
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien387 kcal(18 %)
Protein1 g(1 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate28 g(19 %)
zugesetzter Zucker17 g(68 %)
Ballaststoffe0,3 g(1 %)
Automatic
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,1 mg(1 %)
Vitamin K0 μg(0 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin1 mg(8 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure1 μg(0 %)
Pantothensäure0,1 mg(2 %)
Biotin0,6 μg(1 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C10 mg(11 %)
Kalium180 mg(5 %)
Calcium11 mg(1 %)
Magnesium21 mg(7 %)
Eisen0,8 mg(5 %)
Jod10 μg(5 %)
Zink0,3 mg(4 %)
gesättigte Fettsäuren0 g
Harnsäure4 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt28 g
Autor dieses Rezeptes:

Zutaten

für
6
Zutaten
¾ l
starker Kaffee
½ l
weißer Portwein
¼ l
100 g
brauner Kandiszucker
2
unbehandelte Zitronen Saft und Schale (in Spiralen geschält)
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KaffeePortweinKandiszuckerZitrone

Zubereitungsschritte

1.

Den frisch gebrühten Kaffee, mit Portwein, Rum und Kandiszucker erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

2.

Den Zitronensaft zugeben und in Gläser füllen. Spiralen als Garnitur an die Gläser hängen und servieren.