EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!
Zutaten
für
4
Zutatenfür
Zubereitung
1.
Äpfel, vierteln, entkernen und klein schneiden. Die Karotten mit einer Bürste unter fließendem Wasser schrubben, trocknen und in kleine Würfel schneiden. In 1 EL Öl ohne Bräunung andünsten, Wasser aufgießen und ca. 20 Min. wie dünsten. Öl unterrühren und zu einem Brei pürieren.
2.
Heiß in Gläschen füllen und gut verschließen