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Kirsch-Crêpes mit Schokosauce

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Kirsch-Crêpes mit Schokosauce
364
kcal
Brennwert

Kirsch-Crêpes mit Schokosauce - Hauchdünne französische Pfannkuchen in fruchtig-süßer Begleitung.

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leicht
Schwierigkeit
1 h
Zubereitung
Nährwerte
1 Portion enthält
Fett9 g
gesättigte Fettsäuren4,1 g
Eiweiß / Protein8 g
Ballaststoffe2,8 g
zugesetzter Zucker13 g
Kalorien364
Kohlenhydrate/g62
BE5
Cholesterin/mg58
Harnsäure/mg29
Vitamin A/mg0,1
Vitamin D/μg0,6
Vitamin E/mg0,9
Vitamin B₁/mg0,1
Vitamin B₂/mg0,3
Niacin/mg2,2
Vitamin B₆/mg0,1
Folsäure/μg44
Pantothensäure/mg0,7
Biotin/μg6,4
Vitamin B₁₂/μg0,6
Vitamin C/mg17
Kalium/mg571
Kalzium/mg131
Magnesium/mg50
Eisen/mg2,8
Jod/μg11
Zink/mg1
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 8 Portionen
150 g
100 g
2
350 ml
2 TL
500 g
400 ml
gemahlener Zimt
1 EL
40 ml
trockener Rotwein
100 g
weiße Kuvertüre
100 g
dunkle Kuvertüre
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Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/5

Für die Crêpes Mehl mit 50 g Zucker, Eiern, Milch und 1 Prise Salz glattrühren.

Schritt 2/5

Eine Crêpes-Pfanne mit wenig Öl einfetten. Eine kleine Schöpfkelle Teig einfüllen und durch leichtes Drehen und Kippen der Pfanne den Teig gleichmäßig verlaufen lassen. Von beiden Seiten bei kleiner bis mittler Hitze jeweils in ca. 2 Minuten goldgelb backen, herausnehmen und im vorgeheizten Backofen bei 80 °C (Umluft 60 °C; Gas: kleinste Stufe) warm halten. Auf diese Weise insgesamt 8 Crêpes ausbacken.

Schritt 3/5

Kirschen waschen, entsteinen und abtropfen lassen. Zitronenhälfte auspressen. Kirschsaft mit Zitronensaft, restlichem Zucker und 1 Prise Zimt erhitzen. Speisestärke mit Rotwein anrühren und unter die Saftmischung mengen. Kirschen zugeben und alles 4 Minuten dicklich einköcheln lassen. Vom Herd ziehen und lauwarm abkühlen lassen.

Schritt 4/5

Kuvertüre grob hacken und über einem heißen, nicht kochenden Wasserbad schmelzen.

Schritt 5/5

Crêpes mit Kirschen füllen und auf 8 Tellern verteilen. Mit Schokolade beträufelt servieren.

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