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Kirsch-Vanille-Auflauf

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Kirsch-Vanille-Auflauf
208
kcal
Brennwert
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leicht
Schwierigkeit
1 h
Zubereitung
Nährwerte
Fett5,54 g
gesättigte Fettsäuren1,48 g
Eiweiß / Protein9,01 g
Ballaststoffe2,18 g
zugesetzter Zucker1,83 g
Kalorien208
1 Portion enthält
Brennwert208
Eiweiß/Protein/g9,01
Fett/g5,54
gesättigte Fettsäuren/g1,48
Kohlenhydrate/g31,41
zugesetzter Zucker/g1,83
Ballaststoffe/g2,18
Cholesterin/mg157,22
Vitamin A/mg147,28
Vitamin D/μg2,18
Vitamin E/mg4,42
Vitamin B₁/mg0,06
Vitamin B₂/mg0,32
Niacin/mg0,63
Vitamin B₆/mg0,01
Folsäure/μg36,81
Pantothensäure/mg0,12
Biotin/μg0,61
Vitamin B₁₂/μg1,25
Vitamin C/mg3,43
Kalium/mg87,7
Kalzium/mg61,69
Magnesium/mg3,24
Eisen/mg0,56
Jod/μg60,21
Zink/mg0,12

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
Teig für 4 Tartelettformen von ca. 12 cm ?
400 g
Kirschen entsteint
4
1 EL
½
Vanilleschote ausgeschabtes Mark
1 Prise
125 ml
60 g
Butter für die Förmchen
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/2
Die Förmchen ausbuttern. Kirschen waschen, verlesen, abtropfen lassen und auf den Böden der Förmchen verteilen. Eier mit Puderzucker, Vanillemark und Salz schaumig schlagen und die Milch unterrühren. Das Mehl darüber sieben und unterrühren. Den Teig in die Förmchen geben.
Schritt 2/2
Die Clafoutis im vorgeheizten Backofen (220°; Mitte) 30 - 35 Min. backen. Die Förmchen aus dem Backofen nehmen, etwas abkühlen lassen und die Clafoutis warm servieren.

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