Rouladen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rinderroulade

466 Rouladen Rezepte von EAT SMARTER

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Vegan für Genießer

Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln

(10)

100 Min.

513 kcal

Gesundes Grundrezept

Rinderrouladen mit Pflaumen-Maronen-Füllung

(6)

50 Min.

150 Min.

838 kcal

Für die ganze Familie

Putenrouladen auf Reis

(4)

40 Min.

516 kcal

Geschmorte Rouladen

(3)

30 Min.

100 Min.

438 kcal

Wirsingrouladen

(2)

25 Min.

65 Min.

559 kcal

Feine Gemüseküche

Mangoldrouladen

(2)

30 Min.

65 Min.

341 kcal

Vegetarische Kohlrouladen

(2)

90 Min.

810 Min.

506 kcal

Vegetarische Kohlrouladen

(2)

75 Min.

413 kcal

Klassiker mal anders

Lammroulade mit Erbsenpüree

(2)

50 Min.

496 kcal

Wirsingrouladen mit Kartoffel-Kastanien-Füllung

(1)

45 Min.

80 Min.

710 kcal

Protein-Power am Abend

Krautroulade

(1)

40 Min.

100 Min.

400 kcal

Auberginenroulade mit Feta

(1)

25 Min.

245 kcal

Fasanen-Wirsing-Wickel mit Rösti und Maroni

(1)

75 Min.

731 kcal

Kohlrouladen mit Püree und Preiselbeeren

(1)

45 Min.

115 Min.

855 kcal

Knusprige Wirsingrollen mit Fetafüllung

(1)

30 Min.

798 kcal

Zucchinirouladen mit Paprikafüllung

(1)

40 Min.

60 Min.

478 kcal

Wirsingwickel mit Quinoafüllung

(1)

40 Min.

65 Min.

475 kcal

Mediterrane Rinderrouladen

(1)

40 Min.

70 Min.

635 kcal

Wirsingrouladen

(1)

30 Min.

70 Min.

372 kcal

Kalbsrouladen mit Paprikafüllung

(1)

40 Min.

685 kcal

Zucchini-Rouladen mit Caciocavallo

(1)

20 Min.

35 Min.

Wirsingrouladen mit Garnelen-Reis-Füllung

(1)

25 Min.

55 Min.

224 kcal

Rouladen mit roten Bohnen und Schokoladensoße

(1)

45 Min.

Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln

(1)

30 Min.

60 Min.

416 kcal

Wirsingrouladen mit Garnelenfüllung

(1)

30 Min.

50 Min.

377 kcal

Gefüllte Kalbsröllchen mit Sahnesauce

(1)

35 Min.

366 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchenbrust im Schinkenmantel mit Zucchini

(1)

30 Min.

520 kcal

Kohlrouladen

(1)

75 Min.

598 kcal

Rinderrouladen

(1)

150 Min.

593 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Reh-Rollbraten

(1)

100 Min.

384 kcal

Kohlrouladen mit Kartoffeln

(1)

40 Min.

57 Min.

622 kcal

Involtini mit Spinatfüllung

(1)

45 Min.

775 kcal

Deutscher Klassiker

Mit Spinat gefüllte Putenröllchen

(1)

60 Min.

105 Min.

916 kcal

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust-Röllchen mit Speck

(1)

30 Min.

422 kcal

Vegetarisch für Genießer

Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung

(1)

50 Min.

170 Min.

398 kcal

Seitan-Röllchen

(1)

40 Min.

61 Min.

Smarte Hausmannskost

Sauerkrautrouladen

(1)

60 Min.

341 kcal

Smarte Hausmannskost

Kleine Rinderrouladen

mit Feigen und Schmorgemüse

(8)

65 Min.

452 kcal

Besonders eiweißreich

Kleine Hähnchenrouladen

mit Frischkäsefüllung und Reis

(8)

40 Min.

578 kcal

Chinakohlrouladen mit Schafskäse

(4)

45 Min.

75 Min.

280 kcal

Rotkrautrouladen mit Hackfüllung dazu Kartoffeln

(4)

30 Min.

70 Min.

567 kcal

Klassiker mal anders

Geschmorte Wirsingrouladen

mit Hähnchenhack

(7)

35 Min.

70 Min.

290 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rouladen auf marokkanische Art

mit Sultaninen und Mandeln

(10)

45 Min.

120 Min.

511 kcal

Feine Gemüseküche

Rotkohlröllchen mit Hirsefüllung

(9)

45 Min.

65 Min.

360 kcal

Gesundes Grundrezept

Rinderrouladen

(6)

35 Min.

120 Min.

410 kcal

Smarte Hausmannskost

Klassische Krautwickel

(3)

45 Min.

105 Min.

393 kcal

Gute-Laune-Rezept

Vegetarische Wirsingrouladen

mit Grünkern-Walnuss-Füllung

(20)

60 Min.

100 Min.

338 kcal

Clean Eating für Gäste

Putenroulade mit Basilikumfüllung auf Süßkartoffelpüree

(11)

35 Min.

383 kcal

Hier finden Sie alle Rouladen-Rezepte von EAT SMARTER in einer praktischen Listenform. Die gerollten Köstlichkeiten der deutschen Hausmannskost gibt es in unzähligen Variationen, entdecken Sie klassische Kalbsrouladen aus der Steiermark aber auch Rouladen auf marokkanische Art oder magere Hähnchenrouladen. Auch Rouladen mal ganz vegetarisch, wie zum Beispiel die gefüllten Mangoldrouladen, haben wir hier für Sie zusammengetragen. Wählen Sie als Beilage saisonales Herbstgemüse, um Ihre Rouladen-Kreation abzurunden! Und das Beste: Unsere Rouladen gelingen Ihnen ganz leicht, dank unserer Anleitung mit Step-by-Step Fotos. Probieren Sie es aus und erfahren Sie wie einfach und gesund Rouladen sein können.