Tortilla Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
328 Tortilla Rezepte
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Gefüllte Basilikumtortillas Rezept
Gefüllte Basilikumtortillas
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50 Min.

50 Min.

554 kcal

7,4
Hackfleisch mit Dip Rezept
Hackfleisch mit Dip
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60 Min.

60 Min.

1882 kcal

8,5
Wraps mit Hummerfüllung Rezept
Wraps mit Hummerfüllung
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60 Min.

60 Min.

8,8
Hähnchen-Burritos Rezept
Hähnchen-Burritos
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25 Min.

25 Min.

7,7
Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse Rezept
Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse
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30 Min.

30 Min.

8,3
Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip Rezept
Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip
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60 Min.

85 Min.

9,2
Thunfisch-Wraps Rezept
Thunfisch-Wraps
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30 Min.

30 Min.

8,8
Tortillaröllchen Rezept
Tortillaröllchen
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30 Min.

30 Min.

554 kcal

5,5
Gemüse-Burritos Rezept
Gemüse-Burritos
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20 Min.

35 Min.

307 kcal

9,6
Spanische Tortilla mit Sardellen Rezept
Spanische Tortilla mit Sardellen
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30 Min.

60 Min.

415 kcal

9,2
Tortillagratin mit Sauerkraut und Leberkäse Rezept
Tortillagratin mit Sauerkraut und Leberkäse
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35 Min.

60 Min.

886 kcal

7,9
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse Rezept
Hähnchen-Fajitas mit Gemüse
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25 Min.

35 Min.

396 kcal

9,3
Gebackene Wraps mit Sauerkrautfüllung Rezept
Gebackene Wraps mit Sauerkrautfüllung
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20 Min.

45 Min.

796 kcal

7,9
Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste Rezept
Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste
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45 Min.

80 Min.

898 kcal

8,7
Tortilla mit Salat und Hirsebällchen Rezept
Tortilla mit Salat und Hirsebällchen
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40 Min.

75 Min.

8,9
Überbackene Enchiladas mit Gemüse Rezept
Überbackene Enchiladas mit Gemüse
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25 Min.

47 Min.

869 kcal

8,5
Puten-Wrap-Häppchen Rezept
Puten-Wrap-Häppchen
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50 Min.

120 Min.

883 kcal

7,5
Gefüllte Torillas mit Käsesauce Rezept
Gefüllte Torillas mit Käsesauce
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45 Min.

85 Min.

650 kcal

8,5
Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln Rezept
Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln
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15 Min.

25 Min.

637 kcal

7,4
Spargel-Kartoffel-Frittata Rezept
Spargel-Kartoffel-Frittata
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15 Min.

45 Min.

408 kcal

8,9
Wrapröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept
Wrapröllchen mit Frischkäsefüllung
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30 Min.

80 Min.

501 kcal

8,5
Tomate-Mozzarella-Wrap Rezept
Tomate-Mozzarella-Wrap
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15 Min.

15 Min.

6,7
Süße Tortilla mit Birne Rezept
Süße Tortilla mit Birne
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20 Min.

28 Min.

457 kcal

5,8
Wraps mit Currytofu, Sprossen und Erdnussaufstrich Rezept
Wraps mit Currytofu, Sprossen und Erdnussaufstrich
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30 Min.

40 Min.

498 kcal

8,8
Veganes Nacho-Gratin Rezept
Veganes Nacho-Gratin
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15 Min.

40 Min.

382 kcal

9,1
Mais-Tomaten-Bohnen-Quesadillas Rezept
Mais-Tomaten-Bohnen-Quesadillas
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20 Min.

20 Min.

8,5
Taco-Salat Rezept
Taco-Salat

mit Mais & Bohnen

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30 Min.

30 Min.

7,9
Thunfisch-Wraps Rezept
Thunfisch-Wraps
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10 Min.

10 Min.

8,5
Verschiede Enchilada-Füllungen Rezept
Verschiede Enchilada-Füllungen

eine Auswahl

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15 Min.

15 Min.

9,2
Huevos Rancheros Rezept
Huevos Rancheros
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15 Min.

25 Min.

346 kcal

8,5
Tortilla Jardinera Rezept
Tortilla Jardinera
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35 Min.

35 Min.

434 kcal

9,8
Knusprige Tacos aus der Pfanne Rezept
Knusprige Tacos aus der Pfanne

mit Rumpsteak und Limetten

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20 Min.

30 Min.

960 kcal

8,3
Quesadillas Rezept
Quesadillas

mit Putenbrust

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20 Min.

20 Min.

964 kcal

7,5
Quinoa-Wraps Rezept
Quinoa-Wraps
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60 Min.

60 Min.

469 kcal

8,9
Backofen-Tortilla mit Gemüse Rezept
Backofen-Tortilla mit Gemüse
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25 Min.

70 Min.

459 kcal

9,5
Mexikanische Tostadas Rezept
Mexikanische Tostadas

mit Huhn und Guacamole

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40 Min.

60 Min.

648 kcal

9,4
Kartoffel-Zwiebel-Tortilla Rezept
Kartoffel-Zwiebel-Tortilla
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40 Min.

40 Min.

329 kcal

9,3
Käse-Tortilla (Quesadilla) Rezept
Käse-Tortilla (Quesadilla)
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30 Min.

30 Min.

447 kcal

8,3
Pikante Tortilla- Rollen Rezept
Pikante Tortilla- Rollen
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25 Min.

25 Min.

563 kcal

8,2
Saftige Tortilla mit Speck Rezept
Saftige Tortilla mit Speck
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20 Min.

45 Min.

561 kcal

8,4

Mit dem Namen Tortilla werden gleich zwei Küchenklassiker bezeichnet: Das mexikanische Fladenbrot und das spanische Omlett. Entdecken Sie hier die mexikanische und die spanische Spezialität in der praktischen Übersicht für Tortilla-Rezepte von EAT SMARTER. Probieren Sie mal das deftig gefülltes mexikanisches Fladenbrot in edler Variante als Tortilla-Häppchen oder das spanische Omelett mit ungewöhnlicher Fischeinlage als Kabeljau-Omelett. Mit unseren schmackhaften spanischen und mexikanischen Tortilla-Rezepten sind Sie bestens gewappnet für den nächsten Themenabend. 

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