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Knäckebrot mit Beerenquark

Knäckebrot mit Beerenquark
160
kcal
Brennwert
15 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Portion
Hier bei Amazon kaufen1 EL Sesamsamen
50 g Himbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
50 g Magerquark
Jetzt hier kaufen!Zimtpulver oder gemahlene Nelken
2 Scheiben Knäckebrot
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Zubereitungsschritte

1

Sesamsamen ohne Fett in einer Pfanne rösten und abkühlen lassen. Beeren waschen, putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

2

Beeren mit Quark, Zimtpulver oder gemahlenen Nelken verrühren. Beerenquark auf die Knäckebrotscheiben streichen und mit Sesamsamen bestreuen.

Zusätzlicher Tipp

Quark mit Gewürzen und frischen Kräutern anrühren.

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