Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
824 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Geflügelbrühe Rezept
Gesundes Grundrezept
Geflügelbrühe

(Grundrezept)

4.666665
(3)

240 Min.

960 Min.

9 kcal

100
Gegrillte Partyspieße mit Pute Rezept
Gegrillte Partyspieße mit Pute
5
(1)

30 Min.

270 Min.

45 kcal

97
Garnelen-Hähnchen-Buletten Rezept
Garnelen-Hähnchen-Buletten
0
(0)

40 Min.

40 Min.

81 kcal

82
Gefüllte Gurkenröllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Gurkenröllchen

mit Putenbrust

4
(2)

15 Min.

20 Min.

88 kcal

98
Speckbohnen Rezept
Für die ganze Familie
Speckbohnen
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

88 kcal

84
Pute am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

1
(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

92
Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse
4.333335
(3)

20 Min.

90 Min.

92 kcal

83
Entenpastete Rezept
Seelenwärmer
Entenpastete
5
(1)

45 Min.

225 Min.

119 kcal

60
Hähnchenspieße Rezept
Hähnchenspieße
0
(0)

80 Min.

80 Min.

135 kcal

84
Frittierte Frühlingsrollen Rezept
Frittierte Frühlingsrollen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

137 kcal

82
Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept
Vietnam-Salat mit Putenbrust
0
(0)

50 Min.

50 Min.

147 kcal

89
Geflügel-Patties Rezept
Geflügel-Patties
0
(0)

20 Min.

28 Min.

155 kcal

79
Tellersülze mit Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tellersülze mit Kassler

und Joghurt-Remoulade

1
(1)

40 Min.

240 Min.

157 kcal

79
Geflügelsülze Rezept
Klassiker mal anders
Geflügelsülze
5
(1)

240 Min.

240 Min.

181 kcal

93
Hähnchen-Wrap Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen-Wrap
5
(5)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

81
Hähnchen im Tortillamantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

4.666665
(12)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

73
Kleine Häppchen Rezept
Smart snacken
Kleine Häppchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

73
Tacochip-Schälchen mit pikantem Hähnchenfleisch Rezept
Tacochip-Schälchen mit pikantem Hähnchenfleisch
0
(0)

25 Min.

25 Min.

191 kcal

74
Gemüse-Straußenfleisch-Spieße Rezept
Gemüse-Straußenfleisch-Spieße
5
(1)

30 Min.

70 Min.

193 kcal

84
Hackfleisch-Gemüse-Taschen Rezept
Hackfleisch-Gemüse-Taschen
0
(0)

40 Min.

80 Min.

199 kcal

79
Putenbrust mit Chili-Vinaigrette Rezept
Putenbrust mit Chili-Vinaigrette
0
(0)

35 Min.

35 Min.

201 kcal

83
Gemischter Salat mit Hähnchen Rezept
Gemischter Salat mit Hähnchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

201 kcal

94
Hähnchenspieße mit Ananas Rezept
Hähnchenspieße mit Ananas
0
(0)

50 Min.

50 Min.

203 kcal

79
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip Rezept
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip
0
(0)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

88
Hähnchenspieße mit Dip Rezept
Hähnchenspieße mit Dip
0
(0)

25 Min.

25 Min.

205 kcal

93
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten Rezept
Chili-Hähnchen mit Schmortomaten
0
(0)

15 Min.

15 Min.

214 kcal

96
Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen Rezept
Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen
4
(2)

25 Min.

25 Min.

219 kcal

87
Gegrillte Puten-Gemüsespieße Rezept
Gegrillte Puten-Gemüsespieße
0
(0)

20 Min.

20 Min.

230 kcal

94
Belegtes Brot mit Pute, Tomate und Gurke Rezept
Belegtes Brot mit Pute, Tomate und Gurke
5
(2)

15 Min.

15 Min.

233 kcal

75
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen Rezept
Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen
0
(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

99
Putenröllchen mit Lauch Rezept
Putenröllchen mit Lauch
0
(0)

25 Min.

40 Min.

236 kcal

99
Hähnchen-Teriyaki-Spieße Rezept
Smarter Klassiker
Hähnchen-Teriyaki-Spieße
5
(1)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

87
Gebratene Putenschnitzel Rezept
Klassiker in Low Carb
Gebratene Putenschnitzel
5
(2)

15 Min.

21 Min.

237 kcal

92
Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse Rezept
Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse
0
(0)

40 Min.

40 Min.

243 kcal

89
Blattsalat mit gebratener Pute und Pilzen Rezept
Blattsalat mit gebratener Pute und Pilzen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

83
Satéspieße Rezept
Satéspieße
0
(0)

20 Min.

170 Min.

247 kcal

88
Sandwich mit Hähnchen und Mango Rezept
Sandwich mit Hähnchen und Mango
0
(0)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

88
Hähnchen-Zucchini-Spieße Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Hähnchen-Zucchini-Spieße
5
(1)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

94
Geflügelbällchen mit Tomaten Rezept
Geflügelbällchen mit Tomaten
0
(0)

25 Min.

45 Min.

249 kcal

79
Geschnetzeltes mit Pilzen Rezept
Clean Eating für Gäste
Geschnetzeltes mit Pilzen
4.857145
(21)

30 Min.

30 Min.

265 kcal

90
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch
Caesar Salad

mit Putenstreifen

5
(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Putenbrust aus dem Ofen Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Putenbrust aus dem Ofen
3.8
(5)

10 Min.

45 Min.

270 kcal

54
Hirsepfanne Rezept
Hirsepfanne
0
(0)

40 Min.

40 Min.

273 kcal

88
Puten-Lauch-Pfanne Rezept
Schneller Energie-Kick
Puten-Lauch-Pfanne

mit Ananas und Austernpilzen

4.5
(6)

30 Min.

30 Min.

274 kcal

92
Gegrillte Hähnchenspieße Rezept
Gegrillte Hähnchenspieße
0
(0)

15 Min.

15 Min.

275 kcal

94
Putenpfanne mit Champignons und Basilikum Rezept
Putenpfanne mit Champignons und Basilikum
0
(0)

45 Min.

45 Min.

276 kcal

76
Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

277 kcal

84
Gefüllte Hefetaler auf asiatische Art Rezept
Gefüllte Hefetaler auf asiatische Art
0
(0)

90 Min.

150 Min.

279 kcal

77

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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