Wurzelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
5.028 Wurzelgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffelpüree mit Rosenkohl und Pilzen Rezept
Kartoffelpüree mit Rosenkohl und Pilzen
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20 Min.

50 Min.

494 kcal

83
Mediterraner Putenbraten mit Kartoffeln Rezept
Mediterraner Putenbraten mit Kartoffeln
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35 Min.

125 Min.

731 kcal

88
Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen Rezept
Rucola-Tomatensalat mit Kartoffelbällchen
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20 Min.

40 Min.

310 kcal

86
Möhrenrohkost mit Roter Bete Rezept
Möhrenrohkost mit Roter Bete
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30 Min.

30 Min.

231 kcal

100
Spieße mit Hähnchenbrust auf Kartoffelsalat Rezept
Spieße mit Hähnchenbrust auf Kartoffelsalat
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20 Min.

52 Min.

344 kcal

92
Fischsuppe mit Lauch Rezept
Fischsuppe mit Lauch
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40 Min.

75 Min.

1220 kcal

88
Krabben-Radieschen-Salat Rezept
Krabben-Radieschen-Salat
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20 Min.

20 Min.

158 kcal

83
Schwarzwurzelsuppe mit Vanille Rezept
Schwarzwurzelsuppe mit Vanille
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40 Min.

65 Min.

297 kcal

83
Rib-eye-Steak mit Süßkartoffelpüree und Stangenbrokkoli Rezept
Rib-eye-Steak mit Süßkartoffelpüree und Stangenbrokkoli
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30 Min.

60 Min.

Lachsforelle mit Bohnen und Pesto Rezept
Lachsforelle mit Bohnen und Pesto
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15 Min.

50 Min.

626 kcal

89
Rhabarberchutney mit Himbeeren Rezept
Rhabarberchutney mit Himbeeren
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45 Min.

75 Min.

200 kcal

83
Rote Bete-Suppe Rezept
Rote Bete-Suppe
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15 Min.

50 Min.

153 kcal

90
Weiße Gemüsecremesuppe Rezept
Weiße Gemüsecremesuppe
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35 Min.

65 Min.

Suppe mit Roter Bete, Reis und Wachteleiern Rezept
Suppe mit Roter Bete, Reis und Wachteleiern
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20 Min.

40 Min.

Kartoffelwaffeln mit Kräuter Rezept
Kartoffelwaffeln mit Kräuter
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40 Min.

80 Min.

409 kcal

72
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse Rezept
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse
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15 Min.

195 Min.

377 kcal

87
Gemüserahmsuppe mit Roter Bete Rezept
Gemüserahmsuppe mit Roter Bete
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20 Min.

60 Min.

447 kcal

87
Maronencreme mit Coûtons Rezept
Maronencreme mit Coûtons
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25 Min.

50 Min.

604 kcal

81
Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln Rezept
Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln
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20 Min.

40 Min.

341 kcal

99
Kartoffelgratin mit Rucola und Mandeln (Vegan) Rezept
Kartoffelgratin mit Rucola und Mandeln (Vegan)
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20 Min.

70 Min.

429 kcal

93
Süße Möhrensuppe mit Mangoeis Rezept
Süße Möhrensuppe mit Mangoeis
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45 Min.

310 Min.

445 kcal

71
Pommes aus Süßkartoffeln Rezept
Pommes aus Süßkartoffeln
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25 Min.

55 Min.

424 kcal

99
Reibekuchen-Muffins Rezept
Reibekuchen-Muffins
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30 Min.

65 Min.

195 kcal

79
Kartoffelrösti mit Quarkdip und Sprossen Rezept
Kartoffelrösti mit Quarkdip und Sprossen
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35 Min.

55 Min.

451 kcal

88
Gemüsecurry mit Lachs Rezept
Gemüsecurry mit Lachs
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15 Min.

30 Min.

536 kcal

92
Gedämpftes Gemüse und Brattofu Rezept
Gedämpftes Gemüse und Brattofu
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30 Min.

45 Min.

428 kcal

79
Kräuter-Schnecken mit Kartoffel-Bohnen-Gratin Rezept
Kräuter-Schnecken mit Kartoffel-Bohnen-Gratin
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60 Min.

160 Min.

Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse Rezept
Kürbis-Käse-klöße mit Linsen-Radicchio-Gemüse
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60 Min.

105 Min.

614 kcal

83
Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet Rezept
Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet
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35 Min.

75 Min.

520 kcal

79
Tomatensuppe mit Süßkartoffel, Spinat und Kichererbsen Rezept
Tomatensuppe mit Süßkartoffel, Spinat und Kichererbsen
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50 Min.

130 Min.

348 kcal

87
Steak vom Grill mit Bearnaise Rezept
Steak vom Grill mit Bearnaise
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35 Min.

70 Min.

851 kcal

85
Risotto mit Süßkartoffel und Pute Rezept
Risotto mit Süßkartoffel und Pute
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25 Min.

50 Min.

854 kcal

77
Süßkartoffelpüree mit Spinat und Frischkäse Rezept
Süßkartoffelpüree mit Spinat und Frischkäse
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15 Min.

35 Min.

280 kcal

96
Kalbsgulasch Rezept
Kalbsgulasch
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25 Min.

95 Min.

544 kcal

86
Koteletts mit Knoblauch und Ahornsirup Rezept
Koteletts mit Knoblauch und Ahornsirup
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20 Min.

45 Min.

454 kcal

67
Lammbraten mit Zwiebelsauce Rezept
Lammbraten mit Zwiebelsauce
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40 Min.

3055 Min.

657 kcal

62
Vegane Topinamburcremesuppe Rezept
Vegane Topinamburcremesuppe
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15 Min.

45 Min.

280 kcal

94
Rinderfilet mit Gemüse Rezept
Rinderfilet mit Gemüse
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35 Min.

90 Min.

531 kcal

89
Klare Suppe mit Radieschen und Spargel Rezept
Klare Suppe mit Radieschen und Spargel
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15 Min.

25 Min.

22 kcal

100
Gulasch mit Rösti Rezept
Gulasch mit Rösti
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30 Min.

130 Min.

334 kcal

75
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen Rezept
Cremiges Topinamburpüree mit Nüssen
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20 Min.

35 Min.

134 kcal

84
Karotten-Kartoffelpüree-Auflauf Rezept
Karotten-Kartoffelpüree-Auflauf
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40 Min.

80 Min.

316 kcal

82
Sobanudeln mit Nori Rezept
Sobanudeln mit Nori
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10 Min.

25 Min.

Kartoffel-Spinatauflauf Rezept
Kartoffel-Spinatauflauf
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35 Min.

80 Min.

647 kcal

77
Spanische Tortilla mit Sardellen Rezept
Spanische Tortilla mit Sardellen
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30 Min.

60 Min.

415 kcal

88
Kartoffelkuchen Rezept
Kartoffelkuchen
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15 Min.

55 Min.

457 kcal

89
Zander mit Paprika-Sauerkraut Rezept
Zander mit Paprika-Sauerkraut
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35 Min.

70 Min.

543 kcal

73
Wolfsbarsch mit Erbsengemüse Rezept
Wolfsbarsch mit Erbsengemüse
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20 Min.

30 Min.

Entdecken Sie hier viele gesunde Wurzelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Der Begriff Wurzel ist vor allem im Norden Deutschland bekannt, gemeint sind Gemüsesorten wie Schwarzwurzel, Möhre oder Pastinake – also eben alles was unter der Erde wächst. Probieren Sie unsere leckeren Wurzelgemüse-Rezepte wie gebackene Pastinaken, Risotto mit Schwarzwurzeln oder Steckrüben-Rösti. Wurzelgemüse hat viele gesunde Inhaltsstoffe, sie trumpfen besonders mit ihrem hohen Gehalt an Ballaststoffen auf. Lassen Sie sich von unserer gesunde Vielfalt an Wurzelgemüse-Rezepten begeistern.

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