Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

10 Min.

1 kcal

Paprika-Curry-Pickles

45 Min.

1 kcal

Essig-Senf-Gemüse

Eingelegter Würz-Rhabarber

60 Min.

1 kcal

60 Min.

120 Min.

1 kcal

Ketchup

Selbstgemachte Tomatensoße

40 Min.

70 Min.

1 kcal

20 Min.

45 Min.

1 kcal

Ketchup aus Rote Bete

Brotaufstrich mit Tofu und Paprika

10 Min.

55 Min.

1 kcal

Olivencreme nach provenzalischer Art

10 Min.

1 kcal

30 Min.

2 kcal

Gekörnte Brühe

30 Min.

510 Min.

2 kcal

Würziges Knoblauch-Olivenöl

In Essig eingelegte Gurken

30 Min.

8 kcal

Regionale Küche

25 Min.

145 Min.

15 kcal

Smarter Klassiker

Mediterrane Gemüsebrühe

(Grundrezept)

(3)

40 Min.

120 Min.

17 kcal

Superfood aus der Heimat

Eingelegter Knoblauch

30 Min.

35 Min.

17 kcal

Schnelles Frühstück

Orangen-Kürbis-Konfitüre

Klare Gemüsesuppe mit Aubergine und Zucchini

30 Min.

60 Min.

21 kcal

35 Min.

22 kcal

Klare Suppe mit Radieschen und Spargel

15 Min.

25 Min.

22 kcal

Getrocknete Tomaten mit Knoblauch

5 Min.

23 kcal

Smart frühstücken

Grüne-Tomaten-Marmelade

30 Min.

49 Min.

24 kcal

Frittierte Linsenringe

Kimchi mit Ingwer und Chili

45 Min.

795 Min.

27 kcal

Bauchschmeichler

40 Min.

280 Min.

29 kcal

Tomaten-Relish

Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung

35 Min.

40 Min.

30 kcal

15 Min.

30 kcal

Gesundes Grundrezept

Sauerkraut Grundrezept

120 Min.

43200 Min.

30 kcal

Smarter Klassiker

Eingelegter Blumenkohl

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

Beugt Erkältungen vor

Kohlrabi-Cocktail

mit Rettich

(10)

15 Min.

32 kcal

Chicorée mit Tomaten

15 Min.

32 kcal

Rote Bete mit marinierten Pfifferlingen

25 Min.

70 Min.

32 kcal

Tomaten mit Lachsfüllung

Räucherlachs und Kaviar mit Chicoree

20 Min.

30 Min.

34 kcal

10 Min.

34 kcal

Tomaten-Drink

Gemüsecremesuppe mit Kartoffeln und roter Bete

10 Min.

34 kcal

Kartoffel-Tomaten-Plätzchen

35 Min.

70 Min.

34 kcal

Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern

70 Min.

35 kcal

15 Min.

36 kcal

Blattsalat mit Joghurtdressing

Auberginen-Basilikum-Aufstrich

15 Min.

37 kcal

35 Min.

38 kcal

Rettichsalat

15 Min.

38 kcal

Paprika mit Quarkfüllung

15 Min.

40 kcal

Preiswert für Genießer

Eingelegte Radieschen

Fenchel-Radieschen-Salat mit Lachs

20 Min.

25 Min.

41 kcal

Gemüsetürmchen mit Mozzarella und Tomatensauce

25 Min.

41 kcal

20 Min.

65 Min.

41 kcal

Pikante Paprikastreifen

30 Min.

42 kcal

Gemüse-Sülze

210 Min.

42 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Brokkoli kochen

(13)

10 Min.

42 kcal

Eingelegte Tomaten

20 Min.

35 Min.

43 kcal

Molke-Gurken-Drink

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

44 kcal

Kreuzkümmel-Fenchel-Marinade

mit Knoblauch und Chili

10 Min.

45 kcal

Klassiker mal anders

Kartoffelmarmelade