Gewürze Rezepte von EAT SMARTER

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

320 Min.

642 kcal

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

45 Min.

400 Min.

743 kcal

100

Seelenwärmer

Hähnchencurry mit Linsen

Hähnchen in asiatischer Currysoße

45 Min.

360 kcal

Erfrischend und leicht

50 Min.

820 kcal

Entzündungslindernd

Orangen Curry

30 Min.

45 Min.

524 kcal

Klassiker mal anders

Chili con carne mit Pute

Gänsebrust mit Ingwer-Rotkohl

40 Min.

60 Min.

318 kcal

Low Carb für Gourmets

und Majoran

Chicken Wings auf asiatische Art mariniert

60 Min.

100 Min.

629 kcal

15 Min.

90 Min.

767 kcal

Gesunder Feierabend

Bami Goreng mit Hähnchen

Putenbrust mit Curry-Gemüse

35 Min.

600 kcal

Ente mit Gemüse aus dem Wok

40 Min.

439 kcal

Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango

30 Min.

676 kcal

Hähnchenbrust mit Currysauce

40 Min.

838 kcal

Low Carb Dinner

Tandoori Chicken mit Reis

25 Min.

312 kcal

Gibt Power für den Tag

45 Min.

795 Min.

645 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchensalat mit Spinat

Geflügel in Currysoße auf indische Art (Chicken Korma)

30 Min.

245 kcal

Gesunder Feierabend

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

492 kcal

Pikant gefüllte Bananenblütenblätter

mit gehacktem Hähnchenfilet

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

149 kcal

Gebräunte Perlhuhnbrust

auf rotgrünem Gemüse

Gelbes Curry mit Hähnchen und thailändischem Basilikum

50 Min.

75 Min.

186 kcal

Verdauungsfördernd

Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch

20 Min.

35 Min.

324 kcal

Putenfilet im Bratschlauch mit Kürbis

50 Min.

754 kcal

Geschmortes Hähnchen nach indischer Art mit Couscous und Joghurt-Minz-Dip

30 Min.

110 Min.

356 kcal

Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer

25 Min.

80 Min.

695 kcal

Würziges Hähnchen auf indische Art (Chicken Tikka Masala)

45 Min.

225 Min.

1137 kcal

Low Carb Lunch

Putenbraten im Sesammantel

40 Min.

595 Min.

520 kcal

Gebratene Hähnchenkeulen mit Gemüse

35 Min.

815 Min.

369 kcal

Hähnchenbrustfilet in Currysoße

30 Min.

70 Min.

452 kcal

Grüne Bohnen-Hähnchensalat mit Chili

30 Min.

60 Min.

719 kcal

Hühnerschlegel mit Datteln, Mango und Curry

45 Min.

355 kcal

Rotes Hähnchencurry auf Thai-Art mit Bohnen und Reis

45 Min.

968 kcal

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen

20 Min.

50 Min.

829 kcal

Scharfe Mini-Quiches mit Curryhähnchen und Champignons

30 Min.

55 Min.

597 kcal

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

40 Min.

110 Min.

1147 kcal

Truthahnbraten mit Cranberrys

25 Min.

35 Min.

624 kcal

Grünes Curry mit Hähnchen auf thailändische Art

45 Min.

195 Min.

1025 kcal

Hähnchenspiesse mit Kokos-Ingwer-Sauce

30 Min.

45 Min.

474 kcal

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

40 Min.

675 kcal

Grillen auf leichte Art

Steaks vom Truthahn mit Orangen

30 Min.

85 Min.

368 kcal

Leichtes Abendessen

30 Min.

50 Min.

305 kcal

Gute-Laune-Rezept

Chicken Wings

Scharfe Hühnchensuppe mit Hülsenfrüchten

10 Min.

40 Min.

334 kcal

35 Min.

534 kcal

Hähnchen-Saté

150 Min.

Hühnersuppe

90 Min.

550 kcal

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne