Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.170 Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER
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Austern Rezept
Austern
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15 Min.

15 Min.

29 kcal

92
Austern mit Tomaten und Rotweinsoße Rezept
Austern mit Tomaten und Rotweinsoße
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20 Min.

20 Min.

34 kcal

94
Croustades mit Krebsfleisch und Käse Rezept
Croustades mit Krebsfleisch und Käse
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30 Min.

45 Min.

36 kcal

83
Austern mit pikanter Sauce Rezept
Austern mit pikanter Sauce
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10 Min.

10 Min.

37 kcal

83
Wasabi-Austern Rezept
Wasabi-Austern
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20 Min.

20 Min.

39 kcal

85
Miemuscheln mit Tomatendressing Rezept
Miemuscheln mit Tomatendressing
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25 Min.

25 Min.

39 kcal

87
Austern mit Krebssalat Rezept
Austern mit Krebssalat
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30 Min.

30 Min.

39 kcal

95
Auster mit Apfel Rezept
Auster mit Apfel
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20 Min.

20 Min.

47 kcal

92
Austern Rezept
Austern
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10 Min.

10 Min.

51 kcal

92
Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße Rezept
Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße
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30 Min.

50 Min.

53 kcal

87
Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip Rezept
Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip
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45 Min.

45 Min.

57 kcal

84
Sashimi aus Jakobsmuscheln Rezept
Sashimi aus Jakobsmuscheln
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20 Min.

20 Min.

59 kcal

67
Gekochten Hummer zerlegen Rezept
Gekochten Hummer zerlegen
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10 Min.

10 Min.

62 kcal

79
Kräutergarnelen Rezept
Kräutergarnelen

vom heißen Rost

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40 Min.

40 Min.

69 kcal

92
Jakobsmuschel mit Granatapfel und Süßkartoffeln Rezept
Jakobsmuschel mit Granatapfel und Süßkartoffeln
5
(1)

25 Min.

25 Min.

71 kcal

79
Gratinierte Austern Rezept
Gratinierte Austern
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30 Min.

34 Min.

73 kcal

82
Garnelen mit Tomaten-Dip Rezept
Garnelen mit Tomaten-Dip
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40 Min.

40 Min.

73 kcal

89
Tomaten mit Hüttenkäsefüllung Rezept
Tomaten mit Hüttenkäsefüllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

74 kcal

97
Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gemüsesuppe mit Garnelen
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

76 kcal

100
Venuschmuscheln mit Kräutern Rezept
Venuschmuscheln mit Kräutern
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125 Min.

125 Min.

77 kcal

96
Scharfe Jakobsmuscheln Rezept
Scharfe Jakobsmuscheln
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15 Min.

36 Min.

79 kcal

79
Garnelen-Hähnchen-Buletten Rezept
Garnelen-Hähnchen-Buletten
0
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40 Min.

40 Min.

81 kcal

82
Austern mit Tomatensoße Rezept
Austern mit Tomatensoße
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15 Min.

15 Min.

86 kcal

64
Hummer mit Sellerie Rezept
Hummer mit Sellerie
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50 Min.

50 Min.

87 kcal

96
Pfannengerührter grüner Spargel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Pfannengerührter grüner Spargel

mit Eismeergarnelen

4.272725
(11)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

92
Gefüllte Tomaten und Couscous und Garnelen Rezept
Gefüllte Tomaten und Couscous und Garnelen
5
(1)

20 Min.

25 Min.

88 kcal

84
Crostini mit Flusskrebssalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Crostini mit Flusskrebssalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

89 kcal

88
Makrelencreme Rezept
Makrelencreme
3
(1)

15 Min.

15 Min.

91 kcal

92
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto
5
(1)

15 Min.

17 Min.

91 kcal

93
Garnelenspieße-Beilage Rezept
Garnelenspieße-Beilage
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40 Min.

40 Min.

93 kcal

94
Garnelensuppe (Tom Yam Gung) Rezept
Besonders kalorienarm
Garnelensuppe (Tom Yam Gung)

mit Pilzen und Zitronengras

5
(2)

45 Min.

45 Min.

94 kcal

92
Hummerschwanz vom Grill Rezept
Hummerschwanz vom Grill
0
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20 Min.

24 Min.

95 kcal

87
Austern aus dem Ofen Rezept
Austern aus dem Ofen
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30 Min.

30 Min.

95 kcal

83
Marinierte Venusmuscheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Venusmuscheln

mit Pfefferschote und Petersilie

5
(1)

30 Min.

75 Min.

97 kcal

85
Garnelen-Limetten-Spieß Rezept
Garnelen-Limetten-Spieß
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15 Min.

15 Min.

97 kcal

92
Meeresfrüchte-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchte-Pfanne

mit Zuckerschoten

4
(1)

45 Min.

45 Min.

98 kcal

98
Krebsschwänze auf Möhrengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krebsschwänze auf Möhrengemüse

mit Sellerie und Senfkörnern

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20 Min.

25 Min.

100 kcal

99
Kaviar-Austern-Gelee mit Schmand Rezept
Kaviar-Austern-Gelee mit Schmand
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20 Min.

80 Min.

100 kcal

69
Hummer-Shrimps-Cocktail mit Wachtelei Rezept
Hummer-Shrimps-Cocktail mit Wachtelei
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35 Min.

95 Min.

100 kcal

77
Austern und Lachskaviar in Gelee Rezept
Austern und Lachskaviar in Gelee
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30 Min.

210 Min.

101 kcal

67
Austern mit Gemüse und Sektsauce Rezept
Austern mit Gemüse und Sektsauce
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25 Min.

25 Min.

101 kcal

65
Austern mit Zitrone und Tomatensoße Rezept
Austern mit Zitrone und Tomatensoße
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30 Min.

30 Min.

109 kcal

75
Hummercremesuppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hummercremesuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

110 kcal

89
Spargel-Krabben-Salat Rezept
Spargel-Krabben-Salat
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30 Min.

30 Min.

111 kcal

85
Gefüllte Eier Rezept
Gefüllte Eier
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10 Min.

20 Min.

112 kcal

79
Garnelen-Cocktail Rezept
Garnelen-Cocktail
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20 Min.

20 Min.

114 kcal

82
Kartoffel-Tortilla mit Muscheln Rezept
Kartoffel-Tortilla mit Muscheln
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30 Min.

75 Min.

115 kcal

72
Tatar von der Jakobsmuschel mit Mango und Limette Rezept
Tatar von der Jakobsmuschel mit Mango und Limette
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25 Min.

25 Min.

117 kcal

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Meeresfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Hier finden Sie gesunde Rezepte rund um Muscheln, Garnelen, Hummer, Tintenfische und Co. in praktischer Listenform. Meeresfrüchte gelten als besondere Delikatesse. Entdecken Sie, wie vielfältig sich die Früchte aus dem Meer zubereiten lassen und schlemmen Sie mit unseren raffinierten Rezepten für Linsen-Garnelen Eintopf, Krabbensalat oder Pasta mit Venusmuscheln. Lassen Sie sich von der gesunden Vielfalt der Meeresfrüchte-Rezepte ob in Listen- oder Galerienform inspirieren und begeistern. 

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