Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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280 Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

60 Min.

280 kcal

Langusten-Kokos-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

40 Min.

160 Min.

150 kcal

Garnelensuppe (Tom Yam Gung) Rezept

Besonders kalorienarm

Garnelensuppe (Tom Yam Gung)

mit Pilzen und Zitronengras

45 Min.

45 Min.

94 kcal

Cremige Austernsuppe Rezept

Cremige Austernsuppe

40 Min.

65 Min.

369 kcal

Fischsuppe mit Garnelen auf bretonische Art Rezept

Fischsuppe mit Garnelen auf bretonische Art

30 Min.

80 Min.

Asitaische Garnelensuppe Rezept

Asitaische Garnelensuppe

20 Min.

40 Min.

255 kcal

Cremesuppe von zweierlei Petersilie Rezept

Cremesuppe von zweierlei Petersilie

60 Min.

60 Min.

560 kcal

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel Rezept

Laktosefrei genießen

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel

30 Min.

70 Min.

516 kcal

Mediterrane Meeresfrüchtesuppe Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mediterrane Meeresfrüchtesuppe

35 Min.

35 Min.

649 kcal

Mexikanische Tomatensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanische Tomatensuppe

mit Muscheln und Kreuzkümmel

70 Min.

70 Min.

325 kcal

Suppe mit Meeresfrüchten Rezept

Suppe mit Meeresfrüchten

30 Min.

65 Min.

412 kcal

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse) Rezept

Smarter Klassiker

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse)

30 Min.

50 Min.

195 kcal

Gurken-Krabbensuppe mit Dill Rezept

Gurken-Krabbensuppe mit Dill

30 Min.

30 Min.

Cremige Muschelsuppe aus den USA Rezept

Cremige Muschelsuppe aus den USA

20 Min.

50 Min.

585 kcal

Cremige Garnelensuppe Rezept

Cremige Garnelensuppe

35 Min.

75 Min.

Muschelsuppe auf amerikanische Art (Clam Chowder) Rezept

Klassiker mal anders

Muschelsuppe auf amerikanische Art (Clam Chowder)

30 Min.

60 Min.

451 kcal

Suppe mit Jakobsmuscheln und Gemüse Rezept

Suppe mit Jakobsmuscheln und Gemüse

40 Min.

40 Min.

602 kcal

Reissuppe mit Shrimps Rezept

Reissuppe mit Shrimps

40 Min.

40 Min.

Gurken-Krebsfleisch-Suppe Rezept

Gurken-Krebsfleisch-Suppe

25 Min.

145 Min.

330 kcal

Hummersuppe Rezept

Klassiker mal anders

45 Min.

135 Min.

477 kcal

Muschelsuppe mit Majoran Rezept

Muschelsuppe mit Majoran

30 Min.

40 Min.

Scharfe Tomatensuppe mit Garnelenschwänzen Rezept

Scharfe Tomatensuppe mit Garnelenschwänzen

35 Min.

65 Min.

Erdnusssuppe mit Shrimps Rezept

Erdnusssuppe mit Shrimps

30 Min.

50 Min.

675 kcal

Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran Rezept

Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran

40 Min.

60 Min.

461 kcal

Muschelsuppe mit Gemüse Rezept

Smarter Klassiker

Muschelsuppe mit Gemüse

50 Min.

50 Min.

410 kcal

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Curry-Gemüsesuppe mit Meeresfrüchten

40 Min.

40 Min.

459 kcal

Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept

Klassiker mal anders

Miesmuschel-Gemüsesuppe

40 Min.

40 Min.

128 kcal

Hummercremesuppe Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hummercremesuppe

40 Min.

40 Min.

110 kcal

Garnelen-Curry Rezept

25 Min.

25 Min.

395 kcal

Fenchel-Garnelen-Suppe Rezept

Schnell und einfach

Fenchel-Garnelen-Suppe

25 Min.

25 Min.

160 kcal

Muschel-Gemüsesuppe Rezept

Saisonale Küche

Muschel-Gemüsesuppe

40 Min.

40 Min.

468 kcal

Kokos-Currysuppe mit Garnelen Rezept

Figurbewusst genießen

Kokos-Currysuppe mit Garnelen

45 Min.

45 Min.

235 kcal

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch Rezept

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch

40 Min.

40 Min.

Chinesisches Fischfondue Rezept

Figurbewusst genießen

Chinesisches Fischfondue

60 Min.

60 Min.

424 kcal

Muschel-Chowder Rezept

Muschel-Chowder

30 Min.

65 Min.

436 kcal

Hummer Bisque Rezept

45 Min.

90 Min.

Meeresfrüchteeintopf Rezept

Meeresfrüchteeintopf

45 Min.

75 Min.

Ingwersuppe Rezept

mit Garnelen, Möhren und Kürbis

40 Min.

40 Min.

415 kcal

Kürbissuppe mit Garnelen und Kokosmilch Rezept

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Garnelen und Kokosmilch

30 Min.

30 Min.

232 kcal

Geeiste Melonen-Gurken-Suppe Rezept

Erfrischend und leicht

Geeiste Melonen-Gurken-Suppe

mit Krabben

40 Min.

80 Min.

171 kcal

Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln

40 Min.

40 Min.

240 kcal

Kokos-Garnelen-Suppe im Kürbis Rezept

Kokos-Garnelen-Suppe im Kürbis

40 Min.

40 Min.

311 kcal

Kreolischer Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kreolischer Eintopf

mit Hähnchenkeulen, Okraschoten und Garnelen

30 Min.

70 Min.

427 kcal

Krabbensuppe mit Erbsen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabbensuppe mit Erbsen

und frischem Dill

25 Min.

40 Min.

229 kcal

Suppe mit Garnelen Rezept

Suppe mit Garnelen

50 Min.

50 Min.

544 kcal

Tomaten-Kokos-Suppe Rezept

Schnelles Mittagessen

Tomaten-Kokos-Suppe

mit marinierten Garnelen

10 Min.

10 Min.

132 kcal

Garnelen-Gemüse-Topf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Gemüse-Topf

mit zweierlei Tomaten

20 Min.

40 Min.

269 kcal

Luftige Bärlauchsuppe mit Zitronengras-Shrimps-Spieß Rezept

Luftige Bärlauchsuppe mit Zitronengras-Shrimps-Spieß

30 Min.

30 Min.

476 kcal

Meeresfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Hier finden Sie gesunde Rezepte rund um Muscheln, Garnelen, Hummer, Tintenfische und Co. in praktischer Listenform. Meeresfrüchte gelten als besondere Delikatesse. Entdecken Sie, wie vielfältig sich die Früchte aus dem Meer zubereiten lassen und schlemmen Sie mit unseren raffinierten Rezepten für Linsen-Garnelen Eintopf, Krabbensalat oder Pasta mit Venusmuscheln. Lassen Sie sich von der gesunden Vielfalt der Meeresfrüchte-Rezepte ob in Listen- oder Galerienform inspirieren und begeistern.