Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Steckrübensuppe mit Orange

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20 Min.

45 Min.

272 kcal

Steak mit fruchtiger Sauce

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25 Min.

50 Min.

478 kcal

Bananen-Zitrusfruchtsmoothie

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15 Min.

231 kcal

Sauerkrautsuppe

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10 Min.

60 Min.

Spargelsalat mit Hähnchen

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25 Min.

45 Min.

403 kcal

Puten-Nudelpfanne mit Shrimps und Ananas

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45 Min.

755 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Rucoladressing

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30 Min.

549 kcal

Mürbteig-Passionsfruchtkuchen

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90 Min.

1050 Min.

3593 kcal

Schnelle Shrimpssuppe

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10 Min.

139 kcal

Pina-Colada-Cocktail

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10 Min.

Koteletten mit sautierten Trauben und Äpfeln

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40 Min.

702 kcal

Chicoréesalat mit Orangenfilets und Avocado

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30 Min.

247 kcal

Ananas-Hähnchen

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60 Min.

527 kcal

Fleischklößchen mit Spargel

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40 Min.

60 Min.

518 kcal

Kräuter-Pita

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15 Min.

20 Min.

245 kcal

Zitronenküchlein

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40 Min.

70 Min.

598 kcal

Cremesuppe mit Meeresfrüchten

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30 Min.

75 Min.

310 kcal

Zitronenkäsekuchen mit Nussboden

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60 Min.

105 Min.

374 kcal

Orangenhähnchen

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30 Min.

65 Min.

438 kcal

Kokos-Mango-Schichtdessert

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30 Min.

60 Min.

813 kcal

Baguette mit Frischkäse und Orange

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10 Min.

425 kcal

Glasnudelsalat mit Hähnchen und Mango

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60 Min.

641 kcal

Thunfisch mit Salsa

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25 Min.

35 Min.

658 kcal

Mangodrink

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10 Min.

541 kcal

Mandarinen-Cupcakes

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40 Min.

65 Min.

309 kcal

Salat mit Mango, Schinken und Mozzarella

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30 Min.

512 kcal

Obstcarapaccio mit Kokoseis

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15 Min.

224 kcal

Ravioli mit dicken Bohnen

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45 Min.

79 Min.

747 kcal

Putensandwiches mit fruchtigem Kartoffelsalat

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25 Min.

65 Min.

542 kcal

Müsli mit Frischkorn, Kokos und Mango

(0)

25 Min.

745 Min.

Sandwich mit Orange und Rindfleisch

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25 Min.

30 Min.

Vitello tonnato mit Zitrone und Toast

(0)

35 Min.

125 Min.

Fleischbällchen in Kapernsoße

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45 Min.

75 Min.

471 kcal

Heringsalat mit Artischocken

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35 Min.

105 Min.

569 kcal

Lachs mit zweierlei Soßen

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30 Min.

486 kcal

Indisches Hühnchen mit Mangosoße und Reis

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25 Min.

95 Min.

288 kcal

Salt mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Grapefruit

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25 Min.

431 kcal

Zitronentorte mit Pistazien

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60 Min.

330 Min.

274 kcal

Makronen mit Mandeln

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30 Min.

55 Min.

41 kcal

Schokoladenplätzchen mit Orange

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30 Min.

144 Min.

Orangen-Quarkstrudel

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60 Min.

145 Min.

Herzkuchen zum Muttertag

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45 Min.

195 Min.

4253 kcal

Obst mit Sahne

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20 Min.

279 kcal

Orangen-Schokosahne-Torte

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60 Min.

225 Min.

5062 kcal

Zitronenlachs en papillote

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30 Min.

60 Min.

426 kcal

Orangen-Radieschensalat

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30 Min.

Pavlova mit exotischen Früchten

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45 Min.

135 Min.

179 kcal

Eistorte mit Baiser

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60 Min.

480 Min.

573 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.