Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbiskuchen mit Schokolade

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150 Min.

Gratinierte Austern mit Spinat

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25 Min.

194 kcal

Möhrensuppe mit Grapefruit

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30 Min.

181 kcal

Bunter Blattsalat mit Früchten

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20 Min.

162 kcal

Sherry-Dressing

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5 Min.

143 kcal

Kalte Ananassuppe

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210 Min.

471 kcal

Gegrilltes Lamm

(0)

10 Min.

334 kcal

Limetten-Buttermilcheis

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120 Min.

124 kcal

Reis mit Hähnchen und Joghurtsauce

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35 Min.

Zitronensorbet

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260 Min.

224 kcal

Garnelenspieße-Beilage

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40 Min.

93 kcal

Wodka-Limetten-Cocktail

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5 Min.

Gegrillte Mango

(0)

10 Min.

207 kcal

Fruchtiger Avocadosalat

(0)

25 Min.

211 kcal

Sekt mit Zitronensorbet

(0)

265 Min.

209 kcal

Fruchtiger Sauerkrautsalat

(0)

45 Min.

424 kcal

Fruchtsalat mit Wodka

(0)

10 Min.

134 kcal

Melonen-Mascarponecreme

(0)

40 Min.

350 kcal

Garnelencurry mit Gemüse

und Ananas

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25 Min.

666 kcal

Panierte Hähnchenbrust

(0)

25 Min.

317 kcal

Mandel-Safran-Sauce

(0)

10 Min.

162 kcal

Orangen-Minz-Shake

(0)

10 Min.

386 kcal

Datteln mit Marzipanfüllung

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15 Min.

84 kcal

Melonencocktail

(0)

15 Min.

225 kcal

Orangen-Granatapfel-Marmelade

(0)

40 Min.

511 kcal

Mango-Limetten-Creme

(0)

45 Min.

225 Min.

241 kcal

Zitronen-Buttercreme-Torte

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105 Min.

6565 kcal

Eine Orange filetieren

(0)

2 Min.

86 kcal

100

Limonen-Vodka-Sorbet

(0)

20 Min.

260 Min.

119 kcal

Knuspriges Zanderfilet auf Asia-Gemüse

(0)

50 Min.

Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

(0)

180 Min.

Waldmeister-Champagner

(0)

5 Min.

Geschnitzte Orangenschalen als Weihnachtsdeko

(0)

30 Min.

86 kcal

100

Gegrillte Brasse mit Zitronen & Brassenhälften mit Knoblauch

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60 Min.

Mürbeteig-Zitronen-Herzen

(0)

90 Min.

120 Min.

41 kcal

Serviettenknödel mit Backobst-Kompott

(0)

30 Min.

135 Min.

850 kcal

Drei-Frucht-Marmelade

(0)

45 Min.

599 kcal

Chicorée-Paprika-Salat

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25 Min.

Weiße Bohnencremesuppe mit Garnelen

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25 Min.

Rotweinpunsch

(0)

10 Min.

201 kcal

Jakobsmuscheln mit Vanille

(0)

25 Min.

81 kcal

Dattel-Gewürz-Tee

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60 Min.

1 kcal

Marinierte Orangen

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80 Min.

300 kcal

Verschiedene Tees mit Alkohol

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10 Min.

113 kcal

Salat mit Currydressing

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30 Min.

Weihnachtliche Mascarponecreme

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15 Min.

Falafel mit verschiedenen Saucen

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40 Min.

760 Min.

Herzhafte Papayasuppe mit Kokos

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60 Min.

660 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.