Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Ausgestochene Fischfilets für Kinder

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20 Min.

28 Min.

188 kcal

Fenchel-Orangengemüse mit Taube

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20 Min.

40 Min.

Zitronen-Safran-Poularde

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30 Min.

90 Min.

753 kcal

Smoothie mit Obstspießen

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10 Min.

198 kcal

Kürbiscreme mit Zimt

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15 Min.

35 Min.

113 kcal

Vanillecreme mit exotischem Fruchtpüree

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40 Min.

280 Min.

502 kcal

Fenchel-Radicchiosalat mit Orange

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30 Min.

47 Min.

291 kcal

Gebackene Mirabellen mit Gewürzen und Honig

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10 Min.

25 Min.

255 kcal

Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone

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25 Min.

65 Min.

695 kcal

Veganer Orangensalat

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15 Min.

270 kcal

Kokosbällchen mit Schokofüllung

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40 Min.

60 Min.

Pfirsiche vom Grill mit Eis und Limettenzesten

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15 Min.

25 Min.

365 kcal

Tarte mit Baiser und Obst

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40 Min.

130 Min.

1268 kcal

Rote Bete- und Möhrenpüree für Kleinkinder

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10 Min.

30 Min.

122 kcal

Kresse-Apfelsalat mit Langostinos

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30 Min.

35 Min.

440 kcal

Überbackener Steinbutt

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35 Min.

65 Min.

352 kcal

Gebratene Entenbrust mit Nudeln

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20 Min.

35 Min.

616 kcal

Spinat-Ricotta-Ravioli in Orangen-Salbei-Butter

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60 Min.

95 Min.

697 kcal

Nudeln mit Gemüse und Avocadosauce

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20 Min.

35 Min.

649 kcal

Chinanudeln mit Hähnchen, Sesam und Möhren

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10 Min.

25 Min.

622 kcal

Frittierte Ananas mit Himbeeren und Schlagsahne

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35 Min.

45 Min.

435 kcal

Tatar vom Lachs mit Kapern und Mozzarella

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20 Min.

Linsenbällchen mit Dip

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30 Min.

65 Min.

373 kcal

Zitronengranité

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15 Min.

285 Min.

157 kcal

Blutorangensaft mit Chili

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10 Min.

165 kcal

100

Hausgemachte Weizentortillas mit Garnelen und Avocado

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25 Min.

44 Min.

620 kcal

Exotische Pasta mit Limette-Physalis-Soße

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25 Min.

40 Min.

764 kcal

Marinierte Möhren-Zucchiniröllchen

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35 Min.

73 Min.

167 kcal

Zitronen-Törtchen mit Baiserspitze

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60 Min.

145 Min.

Dattel-Yufkagebäck

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35 Min.

41 Min.

652 kcal

Gedämpfter Lachs mit Spargel

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25 Min.

45 Min.

604 kcal

Venusmuscheln mit Zitronenbutter

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20 Min.

27 Min.

508 kcal

Mango-Kokoseis

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20 Min.

350 Min.

254 kcal

Süß-saures-Hähnchen mit Gemüse

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30 Min.

40 Min.

Tajine mit Rindfleisch, Zucchini und Bohnen

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60 Min.

409 kcal

Lammbraten

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15 Min.

385 Min.

667 kcal

Rhabarbertarte

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30 Min.

780 Min.

3492 kcal

Shirmps in Tomatensauce mit Reis

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15 Min.

40 Min.

454 kcal

Mini-Klementinenaufläufe

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20 Min.

50 Min.

445 kcal

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

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25 Min.

45 Min.

344 kcal

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat

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25 Min.

60 Min.

919 kcal

Fruchtiger Putenbraten

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20 Min.

170 Min.

447 kcal

Rote-Bete-Türmchen mit Nussfüllung auf Paprika-Mango-Soße

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60 Min.

180 Min.

Salat mit Glasnudeln und Nüssen

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25 Min.

417 kcal

Orangenjoghurt mit Pistazien

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20 Min.

80 Min.

312 kcal

Chutney aus Mango und Ingwer

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20 Min.

35 Min.

2 kcal

Mandel-Aprikosensmoothie

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20 Min.

285 kcal

Datteln mit Olivencreme und Crackern

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30 Min.

35 Min.

332 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.