Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Hackfleisch-Lauch-Auflauf mit Ananas

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35 Min.

95 Min.

496 kcal

Pfefferminzeistee mit Limette

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10 Min.

160 Min.

497 kcal

Snapper-Filet mit Babyspinat

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20 Min.

32 Min.

Salat mit Walnüssen

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20 Min.

274 kcal

Zitrone mit Thunfischfüllung

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25 Min.

33 Min.

233 kcal

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

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20 Min.

182 kcal

Ceviche mit Peperoni und Limetten

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10 Min.

130 Min.

113 kcal

Scampi auf pikantem Fruchtsalat

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20 Min.

26 Min.

139 kcal

Zitronengranita

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25 Min.

295 Min.

139 kcal

Fruchtige Rindfleischpfanne mit Mandarine

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30 Min.

68 Min.

423 kcal

Minzeis

(0)

10 Min.

280 Min.

77 kcal

Süße Orangen-Ricotta-Pizza

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40 Min.

115 Min.

133 kcal

Thymianhähnchen mit Zitrone

(0)

25 Min.

85 Min.

396 kcal

Orangen-Fenchelsalat

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20 Min.

253 kcal

Minz- und Mangolassi

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15 Min.

175 kcal

Trifle mit Sahne und Mandarinencreme

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40 Min.

180 Min.

Weihnachtsschinken

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15 Min.

50 Min.

445 kcal

Tomaten mit Bulgur und Ananas

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20 Min.

35 Min.

393 kcal

Tajine vom Seeteufel

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20 Min.

250 Min.

Kalte Gurkensuppe mit Ananas

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20 Min.

140 Min.

Mandel-Orangen-Plätzchen

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40 Min.

184 Min.

57 kcal

Kartoffelchips aus Süßkartoffeln mit grünem Dip

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15 Min.

45 Min.

Mangocreme mit Kurkuma

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30 Min.

210 Min.

Löwenzahnsirup

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15 Min.

2940 Min.

2058 kcal

Sesam-Hühnchen am Spieß

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20 Min.

55 Min.

473 kcal

Grüner Kiwi-Kräutersmoothie

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15 Min.

45 Min.

148 kcal

Kiwismoothie mit Ingwer

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15 Min.

165 kcal

Fruchtige Bohnensuppe

(0)

15 Min.

35 Min.

138 kcal

Milchreis und Orange

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20 Min.

50 Min.

273 kcal

Kalb mit Möhren und Gnocchi

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60 Min.

105 Min.

9629 kcal

Limettencreme-Torte mit Beeren

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60 Min.

145 Min.

2327 kcal

Thunfisch mit Quinoa und Kürbispüree

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40 Min.

65 Min.

Gebackene Hähnchenteile mit Orangen

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30 Min.

65 Min.

349 kcal

Zitronen-Makrelen-Risotto mit Parmesanchips

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40 Min.

65 Min.

800 kcal

Mango-Kokossorbet

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20 Min.

50 Min.

331 kcal

Zimteis mit Datteln

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25 Min.

85 Min.

477 kcal

Friséesalat mit Datteln

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20 Min.

261 kcal

Aprikosen mit Lavendel, dazu Ziegenfrischkäse

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10 Min.

18 Min.

308 kcal

Knoblauch-Orangencreme

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10 Min.

551 kcal

Grüne Pasta mit Zuckerschoten und Walnüssen

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30 Min.

40 Min.

858 kcal

Fisch im Strudelteig

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25 Min.

45 Min.

616 kcal

Madeleines

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10 Min.

82 Min.

205 kcal

Exotischer Obst-Joghurt

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15 Min.

323 kcal

Apfel-Kiwieis

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10 Min.

250 Min.

76 kcal

Carpaccio mit Orange, Kohlrabi und Giersch-Erdnuss-Pesto

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30 Min.

222 kcal

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen

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25 Min.

85 Min.

382 kcal

100

Reis-Gemüsesuppe mit Shrimps

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20 Min.

45 Min.

301 kcal

Safranrisotto mit Zitrone

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25 Min.

45 Min.

460 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.