Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.189 Reis Rezepte
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Bohnen-Reis-Salat Rezept
Saisonale Küche
Bohnen-Reis-Salat

mit Nektarinen und Kürbiskernen

4.666665
(3)

30 Min.

100 Min.

435 kcal

9,1
Spargel-Risotto mit Erbsen Rezept
Spargel-Risotto mit Erbsen
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

540 kcal

8,5
Reispfanne mit Putenfleisch und Aubergine Rezept
Reispfanne mit Putenfleisch und Aubergine
4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

465 kcal

7,0
Reissalat mit Tomaten und Paprika Rezept
Meal-Prep-Gericht
Reissalat mit Tomaten und Paprika
4.666665
(3)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

9,2
Griechischer Reissalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Griechischer Reissalat
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

504 kcal

8,8
Spargel-Risotto Rezept
Spargel-Risotto
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

419 kcal

7,9
Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini Rezept
Seelenwärmer
Reispfanne mit Huhn, Datteln und Zucchini
4.666665
(3)

25 Min.

75 Min.

584 kcal

8,5
Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout Rezept
Enthält viele gute Fette
Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

8,5
Spargel-Bärlauch-Risotto Rezept
Gesundes Grundrezept
Spargel-Bärlauch-Risotto
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

8,6
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
4.642855
(14)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

8,9
Möhrenreis mit Rindfleischstreifen, Austernpilzen und Pak Choi Rezept
Leichtes Mittagessen
Möhrenreis mit Rindfleischstreifen, Austernpilzen und Pak Choi
4.625
(8)

50 Min.

50 Min.

387 kcal

9,4
Scharfer Thai-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
Scharfer Thai-Salat

mit mariniertem Steak

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

9,2
Süßkartoffel-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Risotto
4.6
(5)

55 Min.

55 Min.

675 kcal

9,1
Kokos-Hähnchen-Curry Rezept
Kokos-Hähnchen-Curry
4.6
(5)

15 Min.

45 Min.

472 kcal

9,1
Naturreispfanne Rezept
Smarte Resteküche
Naturreispfanne

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

4.588235
(17)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

9,6
Geschmorter Reis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Reis

mit Chili und Zwiebeln

4.57143
(7)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

7,5
Gebratener Seelachs mit Wildreis Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gebratener Seelachs mit Wildreis

und Lauch-Tomaten-Gemüse

4.545455
(11)

25 Min.

25 Min.

599 kcal

Orientalischer Linsenreis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Linsenreis

mit Hähnchenschnitzeln

4.5
(8)

30 Min.

60 Min.

362 kcal

9,5
Cremiger Joghurt-Reis Rezept
Smart frühstücken
Cremiger Joghurt-Reis

mit frischem Obstsalat

4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

8,7
Gekochte Eier mit Curry-Kokos-Sauce auf Reis Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gekochte Eier mit Curry-Kokos-Sauce auf Reis
4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

422 kcal

8,7
Easy Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

8,4
Lauwarme Reisfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Lauwarme Reisfrikadellen

mit Avocadodip

4.5
(4)

50 Min.

70 Min.

356 kcal

9,2
Kirsch-Milchreisauflauf Rezept
Kirsch-Milchreisauflauf
4.5
(4)

25 Min.

60 Min.

279 kcal

5,4
Möhren-Basilikum-Risotto mit Räucherlachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Möhren-Basilikum-Risotto mit Räucherlachs
4.5
(4)

60 Min.

60 Min.

533 kcal

8,1
Grüner Spargel mit Risotto Rezept
Grüner Spargel mit Risotto
4.5
(2)

40 Min.

65 Min.

481 kcal

7,6
Risotto mit Kürbis und ausgebackenem Salbei Rezept
Risotto mit Kürbis und ausgebackenem Salbei
4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

520 kcal

7,2
Kürbisrisotto Rezept
Kürbisrisotto
4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

448 kcal

7,7
Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer Rezept
Gesunder Feierabend
Gebackenes Schweinefleisch süß-sauer
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

655 kcal

8,3
Pikanter Kuchen mit Reis Rezept
Pikanter Kuchen mit Reis
4.5
(2)

20 Min.

80 Min.

397 kcal

9,8
Risotto mit Bärlauch Rezept
Risotto mit Bärlauch
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

387 kcal

7,2
Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen Rezept
Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

8,3
Pilzrisotto mit Butternusskürbis Rezept
Pilzrisotto mit Butternusskürbis
4.5
(2)

25 Min.

50 Min.

7,7
Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec) Rezept
Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec)
4.5
(2)

40 Min.

130 Min.

517 kcal

9,3
Gebratener Reis mit Gemüse Rezept
Gebratener Reis mit Gemüse
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

425 kcal

8,5
Curry-Reis mit Ananas und Ente Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Curry-Reis mit Ananas und Ente
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

633 kcal

8,8
Apfel-Milchreis Rezept
Apfel-Milchreis
4.5
(2)

10 Min.

40 Min.

427 kcal

5,8
Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli Rezept
Vegan für Genießer
Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli
4.5
(2)

30 Min.

36 Min.

684 kcal

Risotto mit Spargel und Muscheln Rezept
Risotto mit Spargel und Muscheln
4.5
(2)

25 Min.

55 Min.

532 kcal

8,7
Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen Rezept
Schnell und einfach
Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

679 kcal

9,1
Naturreis-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Naturreis-Porridge

mit getrockneter Mango und Kardamom

4.454545
(11)

25 Min.

70 Min.

269 kcal

8,4
Kürbis-Risotto mit Gorgonzola Rezept
Klassiker für Vegetarier
Kürbis-Risotto mit Gorgonzola
4.42857
(7)

45 Min.

45 Min.

520 kcal

9,1
Gemüse-Reis-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Reis-Salat

mit Zuckerschoten und Spinat

4.333335
(6)

25 Min.

90 Min.

246 kcal

8,4
Korma-Gemüse-Bällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Korma-Gemüse-Bällchen
4.333335
(6)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

8,7
Vanille-Milchreis Rezept
Seelenwärmer
Vanille-Milchreis

mit Aprikosen-Sanddorn-Kompott

4.333335
(3)

15 Min.

40 Min.

330 kcal

7,8
Reis-Hähnchen-Auflauf Rezept
Reis-Hähnchen-Auflauf
4.333335
(3)

30 Min.

65 Min.

684 kcal

8,1
Paprikacremesuppe mit Reis und Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
Paprikacremesuppe mit Reis und Avocado
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

403 kcal

8,6
Reis-Spinatklöße mit Salbei Rezept
Vegetarisch für Genießer
Reis-Spinatklöße mit Salbei
4.333335
(3)

30 Min.

50 Min.

466 kcal

8,5
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

8,8

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen. Die Reis-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Reis-Rezepte.

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