Reis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.189 Reis Rezepte
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Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Wildreis-Bowl mit Feldsalat, Rotkohl und Nuss-Orangen-Dressing
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

8,8
Gebratener Möhrenreis Rezept
Schnell und einfach
Gebratener Möhrenreis

mit Gorgonzola und Haselnüssen

4.3
(20)

30 Min.

30 Min.

413 kcal

8,8
Gekochter Sushi-Reis Rezept
Smarter Klassiker
Gekochter Sushi-Reis

(Grundrezept)

4.285715
(7)

35 Min.

60 Min.

161 kcal

3,4
Tomatenreis mit Hackfleisch Rezept
Tomatenreis mit Hackfleisch
4.25
(4)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

8,8
Glasierter Butternut-Kürbis mit Wildreisfüllung Rezept
Empfohlen von IN FORM
Glasierter Butternut-Kürbis mit Wildreisfüllung
4.2
(5)

30 Min.

85 Min.

493 kcal

Champignon-Risotto mit Hähnchen Rezept
Klassiker mal anders
Champignon-Risotto mit Hähnchen
4.2
(5)

40 Min.

40 Min.

502 kcal

7,9
Thailändische Reisnudelpfanne mit Tofu und Chilisauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
Thailändische Reisnudelpfanne mit Tofu und Chilisauce
4.125
(8)

45 Min.

45 Min.

772 kcal

8,2
Gedünsteter Chicorée Rezept
Saisonale Küche
Gedünsteter Chicorée

mit Schinken und Käse

4.125
(8)

15 Min.

15 Min.

408 kcal

8,5
Reis-Spinat-Topf mit Süßkartoffeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Reis-Spinat-Topf mit Süßkartoffeln
4
(6)

40 Min.

40 Min.

581 kcal

Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika Rezept
Empfohlen von IN FORM
Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika
4
(4)

30 Min.

150 Min.

625 kcal

Indischer Safranreis mit Gemüse und Cashewkernen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Indischer Safranreis mit Gemüse und Cashewkernen
4
(4)

40 Min.

40 Min.

520 kcal

Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen Rezept
Gibt Power für den Tag
Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen
4
(4)

45 Min.

85 Min.

614 kcal

8,7
Curryreis mit Sultaninen und Cashewkernen Rezept
Curryreis mit Sultaninen und Cashewkernen
4
(4)

40 Min.

40 Min.

430 kcal

7,1
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Reis-Pfanne mit Ziegenkäse
4
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

9,1
Jakobmuschelsuppe auf thailändische Art Rezept
Jakobmuschelsuppe auf thailändische Art
4
(2)

40 Min.

40 Min.

417 kcal

8,7
Kürbis-Risotto mit Erbsen Rezept
Seelenwärmer
Kürbis-Risotto mit Erbsen
4
(2)

55 Min.

55 Min.

403 kcal

8,3
Feigen-Milchreis Rezept
Klassiker mal anders
Feigen-Milchreis
4
(2)

10 Min.

45 Min.

389 kcal

6,9
Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Klassiker für Vegetarier
Reis-Gemüse-Pfanne
4
(2)

30 Min.

55 Min.

416 kcal

8,9
Vanille-Kokos-Milchreis mit Mango Rezept
Vanille-Kokos-Milchreis mit Mango
4
(2)

10 Min.

35 Min.

648 kcal

6,4
Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen Rezept
Bärlauchrisotto mit Ricotta und Pinienkernen
4
(2)

20 Min.

45 Min.

523 kcal

6,9
Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(1)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

9,0
Risotto mit Kürbis und Garnelen Rezept
Risotto mit Kürbis und Garnelen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

459 kcal

8,4
Bunter Reissalat mit Schinken Rezept
Bunter Reissalat mit Schinken
4
(1)

40 Min.

40 Min.

528 kcal

8,5
Risotto mit Spinat Rezept
Risotto mit Spinat
4
(1)

20 Min.

45 Min.

600 kcal

7,7
Risotto mit Austernpilzen Rezept
Risotto mit Austernpilzen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

437 kcal

7,7
Scharfe Reissuppe aus Thailand Rezept
Meal-Prep-Gericht
Scharfe Reissuppe aus Thailand
4
(1)

25 Min.

45 Min.

286 kcal

9,1
Garnelen-Risotto mit Basilikum Rezept
Garnelen-Risotto mit Basilikum
4
(1)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

7,4
Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse Rezept
Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse
4
(1)

30 Min.

70 Min.

865 kcal

8,9
Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln Rezept
Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln
4
(1)

45 Min.

45 Min.

569 kcal

7,5
Glücksrollen mit Gemüsefüllung Rezept
Glücksrollen mit Gemüsefüllung
4
(1)

30 Min.

30 Min.

81 kcal

9,2
Pilzrisotto mit Kürbis Rezept
Pilzrisotto mit Kürbis
4
(1)

50 Min.

50 Min.

501 kcal

7,3
Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept
Risotto mit Rhabarber und Thunfisch
4
(1)

40 Min.

40 Min.

637 kcal

7,8
Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry Rezept
Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry
4
(1)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

7,6
Gebratener Reis mit Gemüse und Ei Rezept
Gebratener Reis mit Gemüse und Ei
4
(1)

20 Min.

55 Min.

412 kcal

9,1
Risotto mit Spargel, Frühlingszwiebeln und Mandelstiften Rezept
Risotto mit Spargel, Frühlingszwiebeln und Mandelstiften
4
(1)

25 Min.

45 Min.

532 kcal

7,8
Hähnchensuppe mit Risoni, Grünkohl und Karotten Rezept
Hähnchensuppe mit Risoni, Grünkohl und Karotten
4
(1)

30 Min.

50 Min.

488 kcal

9,3
Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten Rezept
Hähnchen-Paella mit Meeresfrüchten
4
(1)

60 Min.

60 Min.

813 kcal

9,4
Risotto mit Safran, Scampi und Spargel Rezept
Risotto mit Safran, Scampi und Spargel
4
(1)

40 Min.

40 Min.

438 kcal

7,8
Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung Rezept
Leichtes Mittagessen
Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung
4
(1)

45 Min.

70 Min.

310 kcal

8,3
Fischtopf mit Reis Rezept
Fischtopf mit Reis
4
(1)

40 Min.

40 Min.

468 kcal

9,1
Risotto mit Zucchini und Schinken Rezept
Risotto mit Zucchini und Schinken
4
(1)

30 Min.

30 Min.

800 kcal

7,5
Cremige Putensuppe mit Wildreis Rezept
Cremige Putensuppe mit Wildreis
4
(1)

15 Min.

35 Min.

342 kcal

6,9
Reispudding mit Karamell Rezept
Reispudding mit Karamell
4
(1)

30 Min.

110 Min.

634 kcal

5,2
Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki Rezept
Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki
4
(1)

35 Min.

45 Min.

326 kcal

7,3
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten
4
(1)

40 Min.

40 Min.

408 kcal

8,3
Reissalat mit Schinken und Ananas Rezept
Reissalat mit Schinken und Ananas
4
(1)

30 Min.

60 Min.

750 kcal

7,5
Reisfrikadellen mit Gemüse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Reisfrikadellen mit Gemüse
4
(1)

45 Min.

45 Min.

510 kcal

Reis-Bohnen-Pfanne mit Rindfleisch Rezept
Reis-Bohnen-Pfanne mit Rindfleisch
4
(1)

45 Min.

45 Min.

542 kcal

9,2

Man kann Reis kochen, quellen oder dämpfen lassen. Mit den Reis-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihre Reis-Gerichte nicht nur, Sie tun Ihrem Körper auch etwas Gutes. Denn unsere Reis-Rezepte, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Reis-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch mal unseren würzigen Naturreis oder die Garnelenröllchen. Die Reis-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Reis-Rezepte.

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