Reissalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
155 Reissalat Rezepte
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Hier finden Sie den passenden Reissalat für jede Gelegenheit – egal ob Sie eher schnelle und einfache Rezepte für den Feierabend, leichte Rezepte für die Mittagspause oder einen Reissalat für ein gesundes Picknick oder ein Partybuffet suchen. Unsere Reissalat-Rezepte eignen sich hervorragend als Hauptspeise, Beilage zu Fleisch, Fisch und Co. oder zum Mitnehmen für die Mittagspause. Versuchen Sie mal unseren knackigen Gemüse-Reis-Salat mit Zuckerschoten oder den frischen Radieschen-Vollkornreis-Salat. Oder wie wäre es mit dem besonders ballaststoffreichen fruchtigen Bohnen-Reis-Salat? Bei unseren Reissalat-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. 

Reissalat: Schnell und einfach

Am schnellsten ist ein Reissalat zubereitet, wenn Sie schon gekochten Reis verwenden. Dies ist zudem ideal, um Reste vom Vortag zu verarbeiten. Auch wenn Sie den Reis noch kochen müssen, ist der Reis-Erbsen-Salat mit Mango und Schinken in 35 Minuten fertig. Noch schneller ist der fruchtige Reis-Bohnen-Salat mit Nektarinen und Kürbiskernen.

Reissalat: Welcher Reis eignet sich am besten?

Einen Reissalat können Sie mit so ziemlich jedem Reis zubereiten. Welche Sorten es gibt und welche Vorteile sie jeweils haben erfahren Sie in unserer smarten Reiskunde. Unter unseren Rezepten finden Sie viele verschieden Reissorten, wie zum Beispiel Wildreis im Wildreis-Plizsalat oder Naturreis in der Mexico-Reis-Bowl.

EAT SMARTER wünscht viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!

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