963 Garen-Rezepte von EAT SMARTER

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

Empfohlen von IN FORM

(7)

45 Min.

406 kcal

Saisonale Küche

Erdbeer-Linsen-Salat mit Rhabarber und Edamame

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

35 Min.

383 kcal

8,7

Veganer Sattmacher

Gebackenes Gemüse mit Schafskäse

15 Min.

135 Min.

415 kcal

9,2

Beugt Erkältungen vor

Nudeln mit Bärlauch-Pesto

30 Min.

60 Min.

273 kcal

9,8

Saisonale Küche

30 Min.

656 kcal

8,4

Saisonale Küche

Grünes Spargelpesto

(3)

15 Min.

60 kcal

7,8

Gesundes Grundrezept

Smarter Rotkohl

(3)

20 Min.

80 Min.

173 kcal

Gebratener Reis mit Chinakohl und Möhren

Leichtes Abendessen

35 Min.

390 kcal

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot

Veganer Sattmacher

15 Min.

35 Min.

337 kcal

8,9

Figurbewusst genießen

Kürbissuppe mit Maronen

20 Min.

50 Min.

388 kcal

9,3

Deutscher Klassiker

Klassische Rouladen

40 Min.

145 Min.

734 kcal

7,6

Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce

Brainfood: Essen fürs Hirn

30 Min.

45 Min.

570 kcal

8,7

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

35 Min.

45 Min.

670 kcal

Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce

Gesunde Gourmet-Küche

Milchreis-Nuss-Birnen-Trifle

45 Min.

747 kcal

8,6

Klassiker mal anders

Vanille-Milchreis mit Pflaumen-Apfel-Grütze

20 Min.

45 Min.

342 kcal

7,4

Naschen ohne Reue

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

25 Min.

45 Min.

327 kcal

7,1

Seelenwärmer

Bohnensalat auf marokkanische Art

30 Min.

55 Min.

236 kcal

9,3

Verdauungsfördernd

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

15 Min.

25 Min.

241 kcal

8,8

Gesunder Feierabend

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

20 Min.

55 Min.

344 kcal

8,9

Feine Gemüseküche

15 Min.

50 Min.

84 kcal

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara)

Gesundes Grundrezept

30 Min.

643 kcal

Kürbiscremesuppe mit Bacon und Frühlingszwiebel

15 Min.

45 Min.

324 kcal

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

Vegetarisch für Genießer

40 Min.

70 Min.

283 kcal

8,5

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen

30 Min.

60 Min.

299 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Schokosoufflee

Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan

20 Min.

50 Min.

460 kcal

7,4

Seelenwärmer

20 Min.

210 Min.

770 kcal

8,8

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

30 Min.

120 Min.

312 kcal

9,5

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili

Unterstützt die Abwehrkräfte

15 Min.

45 Min.

188 kcal

9,0

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse

Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme

60 Min.

343 kcal

9,6

Vegetarische Kohl-Lasagne

50 Min.

170 Min.

383 kcal

8,4

Vegetarisch für Genießer

Gebackene Semmelknödeltörtchen mit Waldpilzen

120 Min.

749 kcal

8,5

Fusilli mit Hähnchenbrust und Frühlingszwiebeln

60 Min.

6,9

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

15 Min.

30 Min.

764 kcal

7,3

Leichtes Mittagessen

(3)

15 Min.

45 Min.

165 kcal

Würzige Kürbissuppe mit Reis

Klassiker mal anders

30 Min.

50 Min.

250 kcal

9,2

Glasnudelsalat

mit scharfen Hackbällchen

45 Min.

120 Min.

276 kcal

8,2

Gesundes Grundrezept

Karotten garen

10 Min.

18 Min.

80 kcal

Smarter Klassiker

Gebratenes Schweinefilet

Erfrischender Vitamin-Kick

30 Min.

65 Min.

179 kcal

7,3

Brokkoli kochen

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

10 Min.

42 kcal

10,0

Regional & saisonal

Kürbissuppe mit Apfel und Möhre

25 Min.

65 Min.

411 kcal

8,7

Leichtes Mittagessen

20 Min.

35 Min.

177 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons

Seelenwärmer

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

20 Min.

60 Min.

377 kcal

8,8

Gut für's Herz

40 Min.

70 Min.

555 kcal

Smarter Klassiker

Rindfleisch-Gemüsesuppe

140 Min.

478 kcal

10,0

Hackbraten

Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot

80 Min.

881 kcal

7,5

Schnell und einfach