956 Garen-Rezepte von EAT SMARTER

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

15 Min.

60 kcal

7,8

Veganer Sattmacher

15 Min.

135 Min.

415 kcal

9,2

Gesundes Grundrezept

Smarter Rotkohl

Nudeln mit Bärlauch-Pesto

20 Min.

80 Min.

173 kcal

7,9

Saisonale Küche

30 Min.

656 kcal

Butternusskürbissuppe mit Apfel und Salbei

Seelenwärmer

Bohnensalat auf marokkanische Art

30 Min.

55 Min.

236 kcal

9,3

Verdauungsfördernd

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

15 Min.

25 Min.

241 kcal

8,8

Gesunder Feierabend

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

20 Min.

55 Min.

344 kcal

8,9

Feine Gemüseküche

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara)

15 Min.

50 Min.

84 kcal

9,4

Gesundes Grundrezept

30 Min.

643 kcal

9,1

Kürbiscremesuppe mit Bacon und Frühlingszwiebel

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

15 Min.

45 Min.

324 kcal

7,9

Vegetarisch für Genießer

40 Min.

70 Min.

283 kcal

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen

Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan

30 Min.

60 Min.

299 kcal

9,1

Seelenwärmer

20 Min.

210 Min.

770 kcal

8,8

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

30 Min.

120 Min.

312 kcal

9,5

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Chili

15 Min.

45 Min.

188 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse

Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme

60 Min.

343 kcal

9,6

50 Min.

170 Min.

383 kcal

Vegetarische Kohl-Lasagne

Vegetarisch für Genießer

120 Min.

749 kcal

Gebackene Semmelknödeltörtchen mit Waldpilzen

Fusilli mit Hähnchenbrust und Frühlingszwiebeln

60 Min.

6,9

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot

15 Min.

30 Min.

764 kcal

7,3

Veganer Sattmacher

15 Min.

35 Min.

337 kcal

8,9

Figurbewusst genießen

Kürbissuppe mit Maronen

20 Min.

50 Min.

388 kcal

9,3

Deutscher Klassiker

Klassische Rouladen

40 Min.

145 Min.

734 kcal

7,6

Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce

Brainfood: Essen fürs Hirn

30 Min.

45 Min.

570 kcal

8,7

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce

35 Min.

45 Min.

670 kcal

9,1

Gesunde Gourmet-Küche

Milchreis-Nuss-Birnen-Trifle

45 Min.

747 kcal

8,6

Klassiker mal anders

Vanille-Milchreis mit Pflaumen-Apfel-Grütze

20 Min.

45 Min.

342 kcal

7,4

Naschen ohne Reue

Erfrischender Vitamin-Kick

25 Min.

45 Min.

327 kcal

7,1

Brokkoli kochen

Pasta mit Gorgonzola-Walnuss-Soße

10 Min.

42 kcal

10,0

Vegetarisch für Genießer

30 Min.

905 kcal

6,6

Ofengemüse-Salat

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

30 Min.

65 Min.

256 kcal

9,6

Gesunder Feierabend

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

Gesunder Feierabend

30 Min.

60 Min.

188 kcal

Cremige Butternuss-Kürbissuppe mit Kartoffeln

Leichtes Mittagessen

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

15 Min.

45 Min.

165 kcal

9,4

Leichtes Abendessen

15 Min.

55 Min.

225 kcal

Lachsforellenfilet mit Spinat, Staudensellerie und Kartoffeln

Kurz gebratener Rehrücken mit asiatischen Gewürzen

45 Min.

120 Min.

7,1

Hühnerschlegel mit Datteln, Mango und Curry

60 Min.

423 kcal

9,6

45 Min.

848 kcal

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons

Seelenwärmer

35 Min.

50 Min.

557 kcal

Pasta mit Eier-Speck-Soße (Carbonara)

Smarter Klassiker

30 Min.

471 kcal

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

Ideal nach dem Sport

40 Min.

145 Min.

297 kcal

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

Feine Gemüseküche

35 Min.

60 Min.

347 kcal

8,8

Gulaschsüppchen