Spargel aus dem Ofen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

68 Spargel aus dem Ofen Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip Rezept

Spargel-Muffins mit Kräuter-Dip

und gekochtem Schinken

70 Min.

80 Min.

147 kcal

Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten

45 Min.

120 Min.

688 kcal

Spargel-Zucchiniauflauf Rezept

Spargel-Zucchiniauflauf

30 Min.

50 Min.

305 kcal

Pizza mit Spargel Kräuterseitlingen und Ziegenkäse Rezept

Pizza mit Spargel Kräuterseitlingen und Ziegenkäse

45 Min.

145 Min.

707 kcal

Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben Rezept

Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben

60 Min.

90 Min.

468 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel Rezept

Kartoffeltortilla mit Spargel

100 Min.

100 Min.

332 kcal

Kartoffel-Tortilla mit Spargel Rezept

Kartoffel-Tortilla mit Spargel

25 Min.

25 Min.

442 kcal

Omelette vom Spargel Rezept

Omelette vom Spargel

15 Min.

40 Min.

314 kcal

Weißer Spargel en papillote mit Scampi Rezept

Weißer Spargel en papillote mit Scampi

25 Min.

55 Min.

Ofenspargel mit Hüftsteak und Salsa Rezept

Saisonale Küche

Ofenspargel mit Hüftsteak und Salsa

55 Min.

55 Min.

312 kcal

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln

40 Min.

80 Min.

230 kcal

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone Rezept

Saisonale Küche

Überbackener grüner Spargel mit Mascarpone

20 Min.

45 Min.

319 kcal

Spargel im Knusperteig gebacken Rezept

Spargel im Knusperteig gebacken

35 Min.

55 Min.

507 kcal

Buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube Rezept

Smarter Klassiker

Buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube

30 Min.

60 Min.

335 kcal

Gnocchi-Spargel-Auflauf mit Schinken Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Gnocchi-Spargel-Auflauf mit Schinken

40 Min.

60 Min.

472 kcal

Weißer Spargel im Papierpaket Rezept

Saisonale Küche

Weißer Spargel im Papierpaket

mit Möhren und Ingwer

30 Min.

55 Min.

216 kcal

Spargelkuchen mit Brokkoli Rezept

Spargelkuchen mit Brokkoli

45 Min.

90 Min.

253 kcal

Spargel-Schinken-Rollen Rezept

Spargel-Schinken-Rollen

25 Min.

45 Min.

300 kcal

Blätterteigkuchen mit grünem Spargel, Kartoffeln und Bärlauch Rezept

Blätterteigkuchen mit grünem Spargel, Kartoffeln und Bärlauch

35 Min.

85 Min.

877 kcal

Gebackener Spargel-Omelett-Kuchen Rezept

Gebackener Spargel-Omelett-Kuchen

20 Min.

50 Min.

944 kcal

Spargel auf Schollenfilet Rezept

Regional & saisonal

Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

25 Min.

45 Min.

368 kcal

Spargel aus dem Ofen Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Spargel aus dem Ofen

mit Schweinefilet und Basilikumsauce

75 Min.

75 Min.

275 kcal

Spargel-Cannelloni mit Spinat Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Spargel-Cannelloni mit Spinat

45 Min.

90 Min.

483 kcal

Grüner Spargel mit Kalbssteak Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Grüner Spargel mit Kalbssteak

auf Schnittlauchsauce

40 Min.

40 Min.

332 kcal

Spargel mit Schinken im Blätterteig Rezept

Saisonale Küche

Spargel mit Schinken im Blätterteig

30 Min.

60 Min.

623 kcal

Ofen-Spargel mit Kräutersahne Rezept

Ofen-Spargel mit Kräutersahne

30 Min.

40 Min.

216 kcal

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

60 Min.

90 Min.

149 kcal

Pfannkuchenrouladen mit Spargel Rezept

Pfannkuchenrouladen mit Spargel

35 Min.

80 Min.

831 kcal

Spargel-Baiser-Kuchen Rezept

Spargel-Baiser-Kuchen

20 Min.

50 Min.

62 kcal

Gedämpftes Foliengemüse Rezept

Gedämpftes Foliengemüse

50 Min.

50 Min.

293 kcal

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament Rezept

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament

30 Min.

85 Min.

203 kcal

Quiche mit Spargel und Ricotta Rezept

Quiche mit Spargel und Ricotta

30 Min.

105 Min.

3395 kcal

Tortilla mit Spargel und Pinienkernen Rezept

Tortilla mit Spargel und Pinienkernen

70 Min.

70 Min.

283 kcal

Gebackene Doraden mit Muscheln und Spargel Rezept

Gebackene Doraden mit Muscheln und Spargel

30 Min.

60 Min.

597 kcal

Brotfladen mit grünem Spargel, Cherrytomaten und Brie Rezept

Brotfladen mit grünem Spargel, Cherrytomaten und Brie

35 Min.

110 Min.

584 kcal

Lachs-Spargel-Pies Rezept

Lachs-Spargel-Pies

45 Min.

100 Min.

265 kcal

Kabeljaufilet mit Spargel in der Teighülle Rezept

Kabeljaufilet mit Spargel in der Teighülle

30 Min.

65 Min.

285 kcal

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes Rezept

Kleine Blätterteig-Spargel-Tartes

40 Min.

40 Min.

335 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse in Folie gegart Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse in Folie gegart

35 Min.

35 Min.

336 kcal

Spargeltarte mit Ei Rezept

Spargeltarte mit Ei

40 Min.

40 Min.

448 kcal

Pizza mit Spargel und Käse Rezept

Pizza mit Spargel und Käse

90 Min.

90 Min.

2873 kcal

Spargelgratin Rezept

60 Min.

60 Min.

518 kcal

Spargel-Reis-Kuchen Rezept

Spargel-Reis-Kuchen

40 Min.

110 Min.

861 kcal

Blätterteigtaschen mit Käse und Spargel Rezept

Blätterteigtaschen mit Käse und Spargel

55 Min.

55 Min.

683 kcal

Torteletts mit grünem Spargel und Ei Rezept

Torteletts mit grünem Spargel und Ei

90 Min.

90 Min.

487 kcal

Gratinierter Spargel mit Schokoladencreme Rezept

Gratinierter Spargel mit Schokoladencreme

150 Min.

150 Min.

610 kcal

Blätterteig-Spargel-Schnitten Rezept

Blätterteig-Spargel-Schnitten

45 Min.

45 Min.

607 kcal

Spargel-Lachsstrudel Rezept

Spargel-Lachsstrudel

100 Min.

100 Min.

336 kcal

Gekochter Spargel ist ein beliebtes Gericht in Deutschland, aber kennen Sie auch Spargel aus dem Ofen? Diese leckere Alternative zur herkömmlichen Zubereitungsart von Spargel sollten Sie unbedingt einmal ausprobieren! Da auf Kochwasser verzichtet werden kann, bleiben Aroma und Vitamine im Spargel besonders gut erhalten. Probieren Sie doch einmal Spargel auf Schollenfilet mit leichter Dill-Hollandaise, ofengebratenen grünen Spargel mit zarten Kalbsteaks oder Spargel aus dem Ofen mit feinem Schweinefilet und Basilikumsauce. Oh, du schöne Spargelzeit!

Spargel aus dem Ofen

Gekochter Spargel ist ein beliebtes Gericht in Deutschland, aber kennen Sie auch Spargel aus dem Ofen? Diese leckere Alternative zur herkömmlichen Zubereitungsart von Spargel sollten Sie unbedingt einmal ausprobieren! Da auf Kochwasser verzichtet werden kann, bleiben Aroma und Vitamine im Spargel besonders gut erhalten. Probieren Sie doch einmal Spargel auf Schollenfilet mit leichter Dill-Hollandaise, ofengebratenen grünen Spargel mit zarten Kalbsteaks oder Spargel aus dem Ofen mit feinem Schweinefilet und Basilikumsauce. Oh, du schöne Spargelzeit!