Panieren Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
453 Panieren Rezepte von EAT SMARTER
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Gebratene Avocado-Scheiben Rezept
Fast Food ohne Reue
Gebratene Avocado-Scheiben
5
(3)

20 Min.

20 Min.

500 kcal

92
Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept
Smarte Hausmannskost
Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip
5
(2)

40 Min.

40 Min.

650 kcal

83
Panierte Sesamscholle mit Salat Rezept
Panierte Sesamscholle mit Salat
5
(2)

20 Min.

25 Min.

433 kcal

79
Hähnchen auf Feldsalat mit Mozzarella Rezept
Hähnchen auf Feldsalat mit Mozzarella
5
(2)

30 Min.

50 Min.

643 kcal

79
Klassisches Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Klassisches Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat
5
(2)

45 Min.

45 Min.

716 kcal

84
Panierte Zucchini mit Spargel Rezept
Panierte Zucchini mit Spargel
5
(2)

40 Min.

52 Min.

Kalbschnitzel mit Basilikum Rezept
Gesundes Grundrezept
Kalbschnitzel mit Basilikum
5
(2)

45 Min.

45 Min.

357 kcal

83
Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße Rezept
Spargel mit Sesampanade und Joghurtsoße
5
(1)

35 Min.

50 Min.

429 kcal

77
Hähnchenschenkel in Kräuterpanade Rezept
Hähnchenschenkel in Kräuterpanade
5
(1)

15 Min.

50 Min.

500 kcal

79
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat Rezept
Besonders eiweißreich
Paniertes Putenschnitzel mit buntem Salat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

548 kcal

81
Fisch im Cornflakesmantel mit Remoulade Rezept
Fisch im Cornflakesmantel mit Remoulade
5
(1)

40 Min.

40 Min.

1040 kcal

76
Kaninchen auf Risotto milanese mit Pancetta-Bohnen Rezept
Kaninchen auf Risotto milanese mit Pancetta-Bohnen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip Rezept
Saisonale Küche
Frittierter Blumenkohl mit Eier-Kräuter-Dip
5
(1)

40 Min.

40 Min.

706 kcal

86
Salat mit Thunfisch aus dem Ofen Rezept
Salat mit Thunfisch aus dem Ofen
5
(1)

40 Min.

47 Min.

Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat Rezept
Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat
5
(1)

40 Min.

55 Min.

506 kcal

77
Knusprige Wirsingrollen mit Fetafüllung Rezept
Knusprige Wirsingrollen mit Fetafüllung
5
(1)

30 Min.

30 Min.

798 kcal

73
Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße Rezept
Leichtes Fingerfood
Knusprige Fischstreifen mit Tatarensoße
5
(1)

25 Min.

25 Min.

914 kcal

81
Fischfilet mit Panade dazu junges Gemüse Rezept
Fischfilet mit Panade dazu junges Gemüse
5
(1)

30 Min.

55 Min.

501 kcal

74
Thunfischsteak im Sesammantel Rezept
Thunfischsteak im Sesammantel
5
(1)

20 Min.

25 Min.

549 kcal

92
Knuspriger Tofu mit Roter Bete Rezept
Knuspriger Tofu mit Roter Bete
5
(1)

20 Min.

35 Min.

671 kcal

77
Panierte Melone mit Bananensalat Rezept
Panierte Melone mit Bananensalat
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Wiener Schnitzel Rezept
Seelenwärmer
Wiener Schnitzel
5
(1)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

67
Panierte Hähnchenstreifen Rezept
Panierte Hähnchenstreifen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

523 kcal

46
Panierter Fisch mit Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Panierter Fisch mit Kartoffeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

792 kcal

84
Cordon bleu vom Schwein Rezept
Cordon bleu vom Schwein

mit würzigem Raclette-Käse

5
(1)

20 Min.

20 Min.

543 kcal

51
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln Rezept
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

755 kcal

77
Panierter Mozzarella mit Tomaten Rezept
Panierter Mozzarella mit Tomaten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

440 kcal

76
Backhähnchen Rezept
Backhähnchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

726 kcal

62
Calamari Rezept
Calamari
5
(1)

20 Min.

35 Min.

406 kcal

67
Hühnchenbrust mit Tomatensoße, Käse und Nudeln Rezept
Hühnchenbrust mit Tomatensoße, Käse und Nudeln
5
(1)

30 Min.

55 Min.

934 kcal

75
Hähnchenfilet mit Anchoviepanade Rezept
Hähnchenfilet mit Anchoviepanade
5
(1)

35 Min.

35 Min.

498 kcal

72
Kasnockerl auf Gemüse Rezept
Kasnockerl auf Gemüse
5
(1)

50 Min.

50 Min.

582 kcal

84
Hähnchenschenkel im Knuspermantel Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchenschenkel im Knuspermantel
5
(1)

20 Min.

60 Min.

802 kcal

58
Kürbissuppe mit Kokosgarnelen Rezept
Kürbissuppe mit Kokosgarnelen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

581 kcal

79
Gebackene Zucchini mit Dip Rezept
Vegetarisch snacken
Gebackene Zucchini mit Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

453 kcal

87
Vegetarisches Kohlrabi-Cordon Bleu Rezept
Vegetarisches Kohlrabi-Cordon Bleu
5
(1)

30 Min.

38 Min.

574 kcal

81
Paniertes Sellerieschnitzel mit Salat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paniertes Sellerieschnitzel mit Salat
5
(1)

35 Min.

48 Min.

390 kcal

89
Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat Rezept
Putenschnitzel mit Käse-Schinken-Füllung dazu Feldsalat
5
(1)

30 Min.

55 Min.

997 kcal

58
Hähnchen mit Püree Rezept
Hähnchen mit Püree
5
(1)

50 Min.

80 Min.

792 kcal

72
Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree Rezept
Leichtes Abendessen
Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree
5
(1)

45 Min.

70 Min.

543 kcal

79
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage Rezept
Für die ganze Familie
Hähnchen-Nuggets mit Gemüsebeilage
5
(1)

35 Min.

60 Min.

690 kcal

85
Austernpilz-Schnitzel Rezept
Klassiker mal anders
Austernpilz-Schnitzel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

329 kcal

90
Knusprige Fischkroketten Rezept
Besonders eiweißreich
Knusprige Fischkroketten
5
(1)

25 Min.

30 Min.

556 kcal

79
Grünkernbratlinge Rezept
Grünkernbratlinge
5
(1)

60 Min.

60 Min.

926 kcal

86
Knusprig gebackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Knusprig gebackener Blumenkohl
5
(1)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

85
Backfisch mit Kartoffelsalat Rezept
Enthält viel Eisen
Backfisch mit Kartoffelsalat
5
(1)

30 Min.

80 Min.

673 kcal

79
Herbstliches Schnitzel mit Kartoffel-Feldsalat Rezept
Herbstliches Schnitzel mit Kartoffel-Feldsalat
5
(1)

35 Min.

45 Min.

789 kcal

73
Gebratenes Kalbsschnitzel (Piccata alla milanese) Rezept
Gebratenes Kalbsschnitzel (Piccata alla milanese)
5
(1)

45 Min.

85 Min.

526 kcal

86

Entdecken Sie hier unsere leckeren Rezepte zum Panieren. Vor allem knuspern soll, denn was wäre das Wiener Schnitzel ohne seine herrliche Kruste? Die Panierung umgibt das Gargut wie eine Hülle und schützt es beim Braten vor dem Austrocknen. Auch in der vegetarischen Küche ist das Panieren eine beliebte Zubereitungsform, probieren Sie zum Beispiel panierte Sellerieschnitzel oder panierten Fetakäse. Raffiniertere Panaden verwenden außer dem klassischen Paniermehl gerne Gemüsebrei wie zum Beispiel unsere Puten-Nuggets im Zucchinimantel. Stöbern Sie nach Herzenslust durch unsere vielen Rezepte zum Panieren und probieren Sie es aus.

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Rezepte zum Panieren

Rezepte zum Panieren Rezepte zum Panieren

Entdecken Sie hier unsere leckeren Rezepte zum Panieren. Vor allem knuspern soll, denn was wäre das Wiener Schnitzel ohne seine herrliche Kruste? Die Panierung umgibt das Gargut wie eine Hülle und schützt es beim Braten vor dem Austrocknen. Auch in der vegetarischen Küche ist das Panieren eine beliebte Zubereitungsform, probieren Sie zum Beispiel panierte Sellerieschnitzel oder panierten Fetakäse. Raffiniertere Panaden verwenden außer dem klassischen Paniermehl gerne Gemüsebrei wie zum Beispiel unsere Puten-Nuggets im Zucchinimantel. Stöbern Sie nach Herzenslust durch unsere vielen Rezepte zum Panieren und probieren Sie es aus.