EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!
Zutaten
für
4
Kotelett mit grüner Pfeffersauce
25 min
Zeit:
Zutatenfür
- Zutaten
- 4 Schweinekoteletts
- 2 TL Mehl
- 40 g Butterschmalz
- 30 g Butter
- ⅛ l kräftige Fleischbrühe aus dem Glas
- 200 ml Schlagsahne
- 1 EL grüner Pfeffer aus dem Glas
- 1 EL Senf
- 1 TL Tomatenmark
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- Für die Beilagen
- 600 g Rosenkohl
- 2 EL Butter
- 100 g durchwachsener Speck
- 1 EL Öl
- 1 Beutel Kartoffelecke (TK)
Zubereitung
1.
Rosenkohl putzen, waschen und den Strunk kreuzweise einschneiden. In kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten garen, herausnehmen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Speck in feine Würfel schneiden und im Öl auslassen. Backkartoffeln laut Packungsanweisung zubereiten. Butter erhitzen und den Rosenkohl 4 Minuten darin dünsten. Vor dem Servieren mit dem Speck bestreuen.
2.
Das Fleisch waschen, trockentupfen, salzen und pfeffern. Im Butterschmalz von jeder Seite ca. 3 Minuten braten, herausnehmen, in Alufolie wickeln und warm halten. Mehl ins Bratfett rühren, und hellbraun anschwitzen, dann mit Brühe ablöschen und mit Sahne aufgießen und etwas einköcheln lassen. Senf und Tomatenmark einrühren und die Pfefferkörner untermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Koteletts mit Rosenkohl und Kartoffeln servieren und die Koteletts mit der Pfeffersauce überziehen.