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Kräuter-Maiskolben

Kräuter-Maiskolben

15 min, fertig in 50 min
Zeit:
322
kcal
Kalorien:
Health Score:
85 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
4 Maiskolben
1 Handvoll Petersilie
1 Stiel Liebstöckel
100 g weiche Butter
Salz
Pfeffer
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterPetersilieLiebstöckelMaiskolbenSalzPfeffer
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Zubereitung
1.
Die Maiskolben schälen, putzen und ca. 25 Minuten in reichlich kochendem Wasser vorgaren.
2.
In der Zwischenzeit die Kräuter waschen, trocken schütteln, abzupfen und hacken. Mit der weichen Butter verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.
Einen Grill vorheizen. Die Maiskolben abtropfen lassen und in einer Grillschale auf den vorgeheizten Grill legen. 10–15 Minuten unter Wenden grillen und gegen Ende der Grillzeit mit der Kräuterbutter bepinseln.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien322 kcal(15 %)
mehr
Protein5 g(5 %)
mehr
Fett23 g(20 %)
mehr
Kohlenhydrate24 g(16 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe4,4 g(15 %)
mehr
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