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Kräuteröl

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Kräuteröl
381
kcal
Brennwert
0
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leicht
Schwierigkeit
10 min
Zubereitung
Nährwerte
Fett44,2 g
gesättigte Fettsäuren5,87 g
Eiweiß / Protein0,09 g
Ballaststoffe0,11 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien381
1 Glas enthält
Brennwert381
Eiweiß/Protein/g0,09
Fett/g44,2
gesättigte Fettsäuren/g5,87
Kohlenhydrate/g0,43
zugesetzter Zucker/g0
Ballaststoffe/g0,11
Cholesterin/mg0
Vitamin A/mg4,19
Vitamin D/μg0
Vitamin E/mg0
Vitamin B₁/mg0
Vitamin B₂/mg0
Niacin/mg0,04
Vitamin B₆/mg0,01
Folsäure/μg0,53
Pantothensäure/mg0,01
Vitamin B₁₂/μg0
Vitamin C/mg1,4
Kalium/mg8,2
Kalzium/mg4,35
Magnesium/mg1,31
Eisen/mg0,14
Zink/mg0,02

Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 1 Glas von 750 ml Inhalt
1 Handvoll
4
4
1 EL
700 ml
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Dill und Thymian waschen und gut trocken tupfen.
Schritt 2/3
Thymianblättchen abzupfen.
Schritt 3/3
Knoblauch schälen und halbieren. Zusammen mit Dill und Thymian in eine Flasche füllen, Pfeffer zugeben, mit Öl aufgießen und gut verschlossen mindestens 2 Wochen ziehen lassen. Nach Belieben durch ein Sieb gießen.
Video Tipp
Knoblauch richtig vorbereiten

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