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Kräutersalat mit Petersilie

Kräutersalat mit Petersilie

20 min
Zeit:
166
kcal
Kalorien:
Health Score:
73 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
4 EL Rotweinessig
6 EL Olivenöl
1 TL Dijonsenf
Salz
1 Prise Zucker
Pfeffer aus der Mühle
2 rote Zwiebeln
150 g Petersilie
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
PetersilieOlivenölDijonsenfZuckerSalzPfeffer
Zubereitung
1.

Aus dem Essig, Öl, Senf, Salz und Pfeffer eine Marinade rühren. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden.

2.

Die Petersilie waschen, trocken schütteln und die Blättchen grob hacken. Die Petersilie und Zwiebeln mit der Vinaigrette mischen und auf Tellern angerichtet servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien166 kcal(8 %)
Protein2 g(2 %)
Fett15 g(13 %)
Kohlenhydrate5 g(3 %)
zugesetzter Zucker1 g(4 %)
Ballaststoffe2 g(7 %)
Ausgabe 02/24

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