Wok Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22 Wok Rezepte von EAT SMARTER
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Rotes Thai-Curry mit Jasminreis Rezept
Seelenwärmer
Rotes Thai-Curry mit Jasminreis
5
(7)

40 Min.

65 Min.

539 kcal

85
Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok
5
(3)

30 Min.

40 Min.

251 kcal

97
Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept
Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93
Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept
Protein-Power am Abend
Hähnchen-Curry auf Weizen

mit Bambus und Zuckerschoten

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

93
Pfannengerührtes Hähnchenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfannengerührtes Hähnchenfilet

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

4.75
(8)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

87
Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli Rezept
Gut für die Haut
Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli
4.75
(4)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

98
Hähnchen auf chinesische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen auf chinesische Art

mit Sellerie, Bohnensprossen und Knoblauch

4.714285
(7)

30 Min.

30 Min.

352 kcal

88
Naturreispfanne Rezept
Smarte Resteküche
Naturreispfanne

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

4.63158
(19)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

96
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Regionale Küche
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok
4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

100
Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok

mit Walnüssen und Austernsauce

4.533335
(15)

35 Min.

35 Min.

413 kcal

88
Hähnchenfilet mit Chinakohl Rezept
Low Carb Lunch
Hähnchenfilet mit Chinakohl

aus dem Wok

4.5
(4)

30 Min.

145 Min.

318 kcal

92
Bratnudeln Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Bratnudeln

mit Garnelen und Hähnchenbrust

4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

554 kcal

92
Hähnchen aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen aus dem Wok

mit Papaya und Frühlingszwiebeln

4.375
(8)

35 Min.

35 Min.

343 kcal

100
Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok Rezept
Ideal nach dem Sport
Asiatisches Spargel-Gemüse aus dem Wok

mit Putenmedaillons

4.363635
(11)

30 Min.

45 Min.

608 kcal

97
Hähnchengulasch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchengulasch

mit Frühlingszwiebeln und Ingwer

4.23077
(13)

20 Min.

40 Min.

98 kcal

87
Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen
4.166665
(6)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

87
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

0
(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Pute mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Pute mit Gemüse aus dem Wok
0
(0)

70 Min.

70 Min.

542 kcal

83
Wokgemüse mit Hähnchen Rezept
Wokgemüse mit Hähnchen
0
(0)

35 Min.

35 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept
Wasabi-Ente aus dem Wok
0
(0)

40 Min.

40 Min.

314 kcal

76
Marinierte Entenbrust aus dem Wok Rezept
Marinierte Entenbrust aus dem Wok
0
(0)

60 Min.

60 Min.

Steckrüben auf asiatische Art Rezept
Steckrüben auf asiatische Art
0
(0)

40 Min.

220 Min.

Sie lieben die asiatische Küche? Dann sind unsere kreativen Wok-Rezepte genau das Richtige, denn sie sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Wok-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob ein leckerer Rindfleisch-Wok oder Hähnchen-Wok, unsere Gerichte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern, denn es ist für jeden etwas dabei aus dem fernen Osten. Probieren Sie auch mal das süßsaure Putenfleisch, den vegetarischen Brokkoli-Tofu-Wok oder das asiatische Rindfleisch aus dem Wok. EAT SMARTER wünscht guten Appetit!

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