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Kürbis-Smoothie

Kürbis-Smoothie
5 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 1 Glas
120 g Kürbis
250 ml Milch (1,5 % Fett)
8 Eiswürfel oder 100g Crushed Ice
1 EL Honig
Jetzt hier kaufen!etwas frisch geriebene Muskatnuss
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Zubereitungsschritte

1

220g Kürbispüree (dafür 120g geschälten Kürbis in Stücke schneiden, in etwas Wasser gar kochen, abtropfen und abkühlen lassen) mit 250ml Milch, 8 Eiswürfeln (oder 100 g Crushed Ice, 1 EL Honig und etwas frisch geriebener Muskatnuss in den Mixer geben und cremig aufschlagen.

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