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Lachs-Bagel

Lachs-Bagel

10 min
Zeit:
717
kcal
Kalorien:
Health Score:
69 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 frische Bagels
weiche Butter
50 g Frischkäse
Pfeffer aus der Mühte
Paprikapulver edelsüß
50 g Räucherlachs in Scheiben
1 EL Schnittlauchröllchen
Zubereitung
1.

Bagels aufschneiden und toasten, dann alle Hälften mit etwas Butter bestreichen.

2.

Frischkäse auf den unteren Bagelhälften verteilen und mit Pfeffer und Paprikapulver würzen. Lachs locker auf die mit Frischkäse bestrichenen Bagethälften auflegen, Schnittlauch bestreuen und die oberen Hälften auflegen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien717 kcal(34 %)
Protein29 g(30 %)
Fett36 g(31 %)
Kohlenhydrate68 g(45 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe4,6 g(15 %)
Ausgabe 02/24

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