Latte Macchiato mit Orangenlikör

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Latte Macchiato mit Orangenlikör
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Health Score:
7,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
15 min
Zubereitung
Kalorien:
216
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien216 kcal(10 %)
Protein7 g(7 %)
Fett10 g(9 %)
Kohlenhydrate17 g(11 %)
zugesetzter Zucker8 g(32 %)
Ballaststoffe0,7 g(2 %)
Automatic
Vitamin A0,1 mg(13 %)
Vitamin D0,2 μg(1 %)
Vitamin E0,3 mg(3 %)
Vitamin K2,4 μg(4 %)
Vitamin B₁0,1 mg(10 %)
Vitamin B₂0,5 mg(45 %)
Niacin4,7 mg(39 %)
Vitamin B₆0,1 mg(7 %)
Folsäure20 μg(7 %)
Pantothensäure0,7 mg(12 %)
Biotin8 μg(18 %)
Vitamin B₁₂0,8 μg(27 %)
Vitamin C4 mg(4 %)
Kalium448 mg(11 %)
Calcium246 mg(25 %)
Magnesium87 mg(29 %)
Eisen1,5 mg(10 %)
Jod24 μg(12 %)
Zink1 mg(13 %)
gesättigte Fettsäuren6,3 g
Harnsäure0 mg
Cholesterin18 mg
Zucker gesamt17 g

Zutaten

für
4
Zutaten
800 ml
60 ml
4
starke Espresso
2 EL
Orangenschale für die Garnitur
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MilchZartbitterschokoladeEspressoOrangenschale

Zubereitungsschritte

1.

100 ml Milch in einem kleinen Topf mit Orangenlikör erhitzen. Die restliche Milch ebenfalls erhitzen und aufschäumen. Den Espresso zur Orangenmilch geben und in Gläser füllen.

2.

Milchschaum darauf verteilen, jeweils etwas Schokolade auf den Schaum geben und schmelzen lassen. Mit Orangenschale garniert servieren.

Schlagwörter