Lime-Pie
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Health Score:
54 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
35 min
Zubereitung
Kalorien:
2061
kcal
Brennwert
Nährwerte
1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 2.061 kcal | (98 %) | mehr | |
| Protein | 53 g | (54 %) | mehr | |
| Fett | 153 g | (132 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 114 g | (76 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 95 g | (380 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 10,6 g | (35 %) | mehr |
weitere Nährwerte
| Vitamin A | 1,4 mg | (175 %) | ||
| Vitamin D | 5,6 μg | (28 %) | mehr | |
| Vitamin E | 23,9 mg | (199 %) | ||
| Vitamin K | 20,6 μg | (34 %) | ||
| Vitamin B₁ | 1,3 mg | (130 %) | ||
| Vitamin B₂ | 2,7 mg | (245 %) | ||
| Niacin | 21,4 mg | (178 %) | ||
| Vitamin B₆ | 0,8 mg | (57 %) | ||
| Folsäure | 188 μg | (63 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 6,5 mg | (108 %) | ||
| Biotin | 70,1 μg | (156 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 3 μg | (100 %) | mehr | |
| Vitamin C | 95 mg | (100 %) | ||
| Kalium | 1.943 mg | (49 %) | mehr | |
| Calcium | 1.130 mg | (113 %) | mehr | |
| Magnesium | 247 mg | (82 %) | mehr | |
| Eisen | 11 mg | (73 %) | mehr | |
| Jod | 42 μg | (21 %) | mehr | |
| Zink | 8,8 mg | (110 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 71,9 g | |||
| Harnsäure | 106 mg | |||
| Cholesterin | 1.203 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 99 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
zu allen Rezepten vom Autor
Zutaten
für
1
- Zutaten
- 125 g Vollkornkekse
- 80 g weiche Butter
- 4 Limetten
- 3 Eigelbe
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 300 g Kondensmilch
Zubereitungstipps
Zubereitungsschritte
1.
Den Backofen auf 200° vorheizen. Die fein zerbröselten Kekse mit Butter und Zucker verkneten, in die gefettete Springform drücken, so dass ein Rand entsteht, 5 Min vorbacken. Limonen heiß waschen, von zwei die Schale abreiben, alle auspressen. Eigelbe mit dem Vanillezucker aufschlagen, Limonensaft und Schale und die Kondensmilch unterrühren, auf den Keksboden gießen. In 20 Min fertig backen.
2.
Nach Belieben mit Limonenscheiben und Zitronenmelisse garnieren.
Rezeptideen zum Abnehmen
