Mango-Kurkuma-Ingwer-Smoothie
nach Dr. Johanna Budwig
(1 Bewertung)
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10 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit
Zutaten
für 1 Portion- 1 EL
- ½
- 2
geschälte Ingwerknollen
- 2 EL
- 200 ml
- 70 Gramm
- 1 TL
- 1 EL
- 1 Prise
- 1 Prise
Zubereitungsschritte
Schritt 1/1
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer. Mixen Sie, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Den Smoothie in ein Glas füllen und genießen.
Zusätzlicher Tipp
Dieses leckere Rezept ist Teil der Budwig-Woche. Dr. Johanna Budwigs Öl-Eiweiß-Kost ist bekannt als Ernährungsform, die dem Körper auf besonders schmackhafte Art essentiele Fettsäuren und lebenswichtige Mineralien liefert. Haben auch Sie Lust, die Budwig-Woche auszuprobieren? Die Öl-Eiweiß-Kost ist für jeden umsetzbar und leicht in den Alltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!
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