Mango-Kurkuma-Ingwer-Smoothie

nach Dr. Johanna Budwig
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Mango-Kurkuma-Ingwer-Smoothie
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Health Score:
7,2 / 10
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
10 min
Zubereitung

Zutaten

für
1
Zutaten
1 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl
½ Mango
2 geschälte Ingwer
2 EL Limettensaft
200 ml Haferdrink (Hafermilch)
70 g Tofu
1 TL Kurkumapulver
1 EL Agavendicksaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
Produktempfehlung

Dieses leckere Rezept ist Teil der Budwig-Woche. Dr. Johanna Budwigs Öl-Eiweiß-Kost ist bekannt als Ernährungsform, die dem Körper auf besonders schmackhafte Art essentiele Fettsäuren und lebenswichtige Mineralien liefert. Haben auch Sie Lust, die Budwig-Woche auszuprobieren? Die Öl-Eiweiß-Kost ist für jeden umsetzbar und leicht in den Alltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!

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Zubereitungsschritte

1.

Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer. Mixen Sie, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Den Smoothie in ein Glas füllen und genießen.