Marzipan-Hefezopf mit Aprikosen

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Marzipan-Hefezopf mit Aprikosen
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Health Score:
5,6 / 10
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
fertig in 2 h 30 min
Fertig
Kalorien:
5454
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien5.454 kcal(260 %)
Protein144 g(147 %)
Fett273 g(235 %)
Kohlenhydrate593 g(395 %)
zugesetzter Zucker181 g(724 %)
Ballaststoffe52,1 g(174 %)
Automatic
Vitamin A1,7 mg(213 %)
Vitamin D4,4 μg(22 %)
Vitamin E76,6 mg(638 %)
Vitamin K50,1 μg(84 %)
Vitamin B₁1,8 mg(180 %)
Vitamin B₂1,4 mg(127 %)
Niacin39,9 mg(333 %)
Vitamin B₆0,9 mg(64 %)
Folsäure320 μg(107 %)
Pantothensäure6,5 mg(108 %)
Biotin57,4 μg(128 %)
Vitamin B₁₂2,4 μg(80 %)
Vitamin C68 mg(72 %)
Kalium4.239 mg(106 %)
Calcium690 mg(69 %)
Magnesium785 mg(262 %)
Eisen19,6 mg(131 %)
Jod79 μg(40 %)
Zink14,9 mg(186 %)
gesättigte Fettsäuren78,2 g
Harnsäure372 mg
Cholesterin773 mg
Zucker gesamt228 g

Zutaten

für
1
Zutaten
500 g
1 Würfel
(42 g) frische Hefe
75 g
200 ml
lauwarme Milch
1
100 g
weiche Butter
Für die Füllung
200 g
50 g
200 g
getrocknete Aprikosen
1 Päckchen
100 ml
100 g
geschälte, gemahlene Mandelkerne
20 ml
Außerdem
1
1 EL
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MehlMilchMarzipanrohmasseAprikoseButterOrangensaft
Zubereitungstipps

Zubereitungsschritte

1.
Hefe in der Milch glatt rühren. Mehl, Zucker, Ei und Butter in einer Rührschüssel geben, die Hefemilch unterrühren und alles mit den Knethaken des elektrischen Handrührgeräts gut verkneten und zugedeckt an einem warmen Ort ca. 40 Minuten gehen lassen.
2.
Marzipan, Pistazien und Aprikosen fein hacken. Mit Vanillezucker, Orangensaft, Mandeln und Amaretto mischen.
3.
Hefeteig auf leicht bemehlter Arbeitsfläche durchkneten. Den Teig dritteln, und jeweils 50 cm lange Stränge formen. Diese zu 10 cm breiten Rechtecken ausrollen, 1/3 der Füllung mit Teelöffeln als lange Wulst darauf setzen. Von den Längsseiten mit der Füllung her aufrollen die Naht mit feuchten Fingern verstreichen und zu einem Zopf flechten. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen und zugedeckt noch 30 Minuten gehen lassen.
4.
Den Ofen auf 180°C Unter- und Oberhitze vorheizen.
5.

Eigelb mit Milch verquirlen, den Zopf damit bestreichen und im vorgeheizten Backofen ca. 50 Minuten backen. Herausnehmen, abkühlen lassen und zum Servieren einem dünnen Puderzuckerguss bestreichen und mit Mandelblättchen bestreuen.

 
Ich finde das Rezept sehr gut. War einfach umzusetzen und schmeckt hoffentlich auch später dann zum Kaffee :) Das einzige, was ich etwas merkwürdig finde, ist die Zeitangabe zum Backen. 5-50 Minuten ist doch sehr weit gefasst. Welche Gründe hat das?
Bild des Benutzers EAT SMARTER
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