Puffer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Ratatouille

Dal

Spargelragout

Falafel

21 Puffer Rezepte von EAT SMARTER

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Gesunder Feierabend

Kürbispuffer

(6)

50 Min.

473 kcal

Gesundes Grundrezept

Kartoffelpuffer

(2)

40 Min.

355 kcal

Schnell und einfach

Kartoffelpuffer mit Apfelmus

(2)

40 Min.

498 kcal

Klassiker für Vegetarier

Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing

(2)

40 Min.

263 kcal

Deutscher Klassiker

Reibekuchen mit Apfelmus

(1)

70 Min.

542 kcal

Kohlrabi-Reiberdatschi

(1)

40 Min.

316 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge

(1)

25 Min.

40 Min.

240 kcal

Indisches Kartoffelküchlein mit Koriander (Aloo Tikki)

(1)

90 Min.

Smarte Resteküche

Kartoffelpuffer mit Lachs

(1)

20 Min.

35 Min.

551 kcal

Meal-Prep-Gericht

Hähnchen-Apfel-Curry

(1)

60 Min.

545 kcal

Kartoffel-Möhren-Puffer

(1)

40 Min.

236 kcal

Kartoffel-Möhren-Puffer

mit Crème fraîche und Kaviar

(1)

25 Min.

35 Min.

393 kcal

Für die ganze Familie

Fischfrikadellen

(1)

35 Min.

80 Min.

548 kcal

Gesundes Grundrezept

Vegane Kartoffelpuffer

(11)

45 Min.

108 kcal

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip

(7)

40 Min.

521 kcal

Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs

(0)

30 Min.

70 Min.

559 kcal

Kalbsschnitzel mit Spinatfüllung und Kartoffeltaler

(0)

45 Min.

572 kcal

Kartoffelküchlein mit geräuchertem Lachs und verlorenem Ei

(0)

30 Min.

442 kcal

Gemüsepuffer mit Käse-Guacamole

(0)

40 Min.

561 kcal

Rindfleisch im Kartoffelmantel

(0)

25 Min.

436 kcal

Kartoffelküchlein mit Kräuterquark

(0)

40 Min.

252 kcal

Die EAT SMARTER Puffer-Rezepte zeigen Ihnen wie vielseitig sich köstliche und dabei auch noch ganz gesunde Puffer zubereiten lassen. Ob als Beilage oder kleines Hauptgericht mit einem leckerem Dip, einem knusprigen Puffer kann wohl kaum einer widerstehen. Probieren Sie unseren Klassiker unter den Puffer-Rezepten, die Kartoffelpuffer mit Apfelmus oder lassen Sie sich von den ausgefallenen Ideen für leckere Pastinakenpuffer oder schnelle Maispuffer begeistern. Oder wie wäre es mal mit einer süßen Variante wie unseren beliebten Schoko-Bananen-Puffer? Stöbern Sie durch unsere Puffer-Rezepte, wählen Sie Ihr Lieblingsrezept und probieren Sie es gleich aus.