Puffer Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

75 Min.

285 kcal

Rösti mit Möhren

Krabbenküchlein mit kleinem Salat

35 Min.

286 kcal

Kürbis-Pastinaken-Küchlein mit grünem Salat

45 Min.

287 kcal

20 Min.

40 Min.

289 kcal

Omas Fischfrikadellen

25 Min.

31 Min.

294 kcal

Zucchinibratlinge

Pikante Hähnchen-Buletten

25 Min.

47 Min.

295 kcal

20 Min.

26 Min.

298 kcal

Eier-Kartoffel-Bratlinge

40 Min.

80 Min.

298 kcal

Putenbuletten mit Gemüse

Kartoffel-Petersilienbratlinge

30 Min.

300 kcal

Saisonale Küche

Erbsen-Minz-Küchlein

(7)

45 Min.

300 kcal

15 Min.

35 Min.

301 kcal

Kartoffelküchlein

20 Min.

40 Min.

303 kcal

Kartoffelpuffer

30 Min.

303 kcal

Kartoffelrösti

20 Min.

40 Min.

303 kcal

Knusprige Reibekuchen

40 Min.

60 Min.

303 kcal

Zucchinibratlinge

40 Min.

48 Min.

307 kcal

Tofu-Bratlinge

Kürbispuffer mit Joghurtcreme

35 Min.

308 kcal

Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten

40 Min.

309 kcal

Leichtes Mittagessen

(6)

40 Min.

85 Min.

309 kcal

Zucchiniküchlein mit Joghurtdip

Zucchini-Halloumi-Puffer mit Sesam und Chili-Honig

40 Min.

56 Min.

310 kcal

Klassiker mal anders

Mais-Pfannkuchen auf südafrikanische Art

45 Min.

312 kcal

Kartoffelküchlein mit Salat

15 Min.

35 Min.

313 kcal

40 Min.

90 Min.

313 kcal

Kohlrabi-Reiberdatschi

40 Min.

316 kcal

Besonders eiweißreich

Kürbis-Hähnchen-Küchlein

(3)

40 Min.

317 kcal

Kartoffel-Kräuterpuffer

Lachstatar auf Selleriepuffern

25 Min.

318 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Äpfeln

(4)

35 Min.

319 kcal

Kartoffel-Petersilienwurzel-Küchlein

Zucchini-Erbsen-Fritter mit Zitrone und Minz-Joghurt-Dip

30 Min.

40 Min.

319 kcal

Gute-Laune-Rezept

(3)

40 Min.

319 kcal

Fischfrikadellen mit scharfem Limetten-Dip

Zucchinikartoffelpuffer mit Quarkdip

30 Min.

320 kcal

Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit Mangoldgemüse

25 Min.

47 Min.

320 kcal

30 Min.

60 Min.

321 kcal

Gemüsepuffer kalorienarm

30 Min.

50 Min.

321 kcal

Kartoffel-Möhrenpuffer

Linsenpuffer mit Lachs und Joghurtnocke

25 Min.

321 kcal

35 Min.

399 Min.

322 kcal

Zucchiniküchlein

30 Min.

45 Min.

323 kcal

Karottenbratlinge

30 Min.

40 Min.

324 kcal

Gemüsepuffer mit Dip

Gemüsepuffer mit Joghurtdip und Räucherlachs

35 Min.

53 Min.

325 kcal

45 Min.

326 kcal

Grünkernpuffer

Blumenkohlfrikadellen mit Dip

35 Min.

327 kcal

Kartoffel-Zucchini-Küchlein mit Kräuterjoghurt

30 Min.

55 Min.

330 kcal

(8)

45 Min.

330 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Spinat-Quark-Plätzchen

mit Radieschen und Rettich

(18)

50 Min.

80 Min.

331 kcal

Steckrübenpuffer

Lila Kartoffelküchlein mit Frischkäse

35 Min.

331 kcal

Bauernbratlinge auf Levantinische Art

35 Min.

85 Min.

333 kcal