Beilage Rezepte von EAT SMARTER

Reissalat mit Trocken-Aprikosen

15 Min.

50 Min.

275 kcal

Für die ganze Familie

Gemüse-Reissalat mit Algen

20 Min.

45 Min.

356 kcal

Klassiker mal anders

Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry

15 Min.

45 Min.

387 kcal

Leichtes Mittagessen

25 Min.

55 Min.

425 kcal

Feine Gemüseküche

Vegetarischer Reissalat

40 Min.

70 Min.

511 kcal

Perfekt fürs Büro

Reissalat mit Mais

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen

20 Min.

95 Min.

186 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

10 Min.

40 Min.

455 kcal

Knusprige Reisbällchen auf italienische Art

Orzo mit Tomaten und Schafskäse

45 Min.

649 kcal

15 Min.

35 Min.

410 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Zucchinirisotto

Mediterrane Auberginencreme

30 Min.

632 kcal

25 Min.

55 Min.

163 kcal

Tomaten-Reis

nach Dr. Johanna Budwig

Indischer Gemüse-Würzreis

15 Min.

Feine Gemüseküche

mit Mango-Chutney-Joghurt

(9)

50 Min.

515 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Reis

mit Chili und Zwiebeln

(7)

50 Min.

368 kcal

Reispfanne mit braunen Linsen und Zwiebeln

Curryreis mit Sultaninen und Cashewkernen

45 Min.

578 kcal

Smarter Klassiker

Gekochter Sushi-Reis

(Grundrezept)

(7)

35 Min.

60 Min.

162 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Auberginen

mit Tomatensauce

(11)

40 Min.

80 Min.

285 kcal

100

(4)

40 Min.

430 kcal

Scharfes Hähnchen mit Risotto

50 Min.

625 kcal

Gesundes Grundrezept

Griechischer Reis

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

268 kcal

Reistürmchen mit Erbsensauce

Kochen für viele Kinder

Gebratene Risottoküchlein

45 Min.

70 Min.

346 kcal

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce

30 Min.

70 Min.

485 kcal

40 Min.

2140 Min.

475 kcal

Gewürzter Basmatireis

25 Min.

309 kcal

Nuss-Reis mit Basilikum

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

15 Min.

45 Min.

444 kcal

35 Min.

476 kcal

Gemüsereis

Reis auf mexikanische Art mit Tomaten und Zwiebeln

30 Min.

398 kcal

Reispfanne mit Cranberries und Pekannüssen

15 Min.

35 Min.

287 kcal

Reissalat mit südafrikanische Art

25 Min.

60 Min.

814 kcal

20 Min.

40 Min.

Reis mit Ingwer

30 Min.

359 kcal

Gedämpfte Reisbällchen

Gebratene Kartoffeln mit Reis

60 Min.

780 Min.

536 kcal

Gebratener Reis mit Garnelen

80 Min.

403 kcal

45 Min.

420 kcal

Fruchtiger Gewürzreis

Perlhuhnragout mit Nudeln

55 Min.

554 kcal

Gefüllte, gebackene Tomaten

50 Min.

27841 kcal

Reis mit gebratener Kochbanane

50 Min.

322 kcal

15 Min.

40 Min.

264 kcal

Pilzrisotto

40 Min.

414 kcal

Kokosreis mit Aprikosen

Wildreissalat im Blütenrausch

85 Min.

Reispudding mit verschiedenen Beeren

30 Min.

90 Min.

456 kcal

Reis-Suppe im Kürbis

35 Min.

Kernige Reis-Blinis

Gemüseragout mit Gorgonzolasauce

40 Min.

702 kcal

45 Min.

Indischer Gewürzreis