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Minz-Limonade

Minz-Limonade

20 min
Zeit:
604
kcal
Kalorien:
Health Score:
60 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 unbehandelte Zitronen
4 Stiele Minze
2 EL Blütenhonig
1 ½ l Bitter Lemon
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
BlütenhonigMinzeZitrone
Zubereitung
1.

Die Zitronen waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Minze ebenfalls waschen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.

2.

Die Zitronenscheiben mit den Minzblättern und dem Honig in einen Krug geben und mit Bitterlemon auffüllen. Durchrühren und gut gekühlt mit Eiswürfeln servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien604 kcal(29 %)
Protein1 g(1 %)
Fett1 g(1 %)
Kohlenhydrate139 g(93 %)
zugesetzter Zucker135 g(540 %)
Ballaststoffe1,8 g(6 %)
Ausgabe 02/24

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