Möhren-Kohlrabi-Gemüse

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Möhren-Kohlrabi-Gemüse
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Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
5 min
Zubereitung
Kalorien:
53
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Brennwert53 kcal(3 %)
Protein2 g(2 %)
Fett7 g(6 %)
Kohlenhydrate8 g(5 %)
Autor dieses Rezeptes:
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MöhreKohlrabiZuckerMuskatnussPetersilie

Zutaten

für
2
Zutaten
200 g
200 g
125 ml
Gemüsebrühe (Instant)
feingehackte Petersilie
Saisonale Rezeptvideos

Zubereitungsschritte

1.

200 g Möhren und 200 g Kohlrabi in Stifte schneiden. In einem Topf mit 125 ml Instantbrühe zum Kochen bringen. Mit Zucker und Muskatnuss abschmecken.

2.

Topf schließen und gar dünsten.

3.

Vor dem Servieren mit fein gehackter Petersilie überstreuen.

Zubereitungstipps im Video