Möhren-Muffins

4
Durchschnitt: 4 (1 Bewertung)
(1 Bewertung)
Möhren-Muffins
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 1 h 10 min
Fertig

Zutaten

für
12
Zutaten
150 g Walnusskerne
250 g Möhren
200 g Dinkelmehl Type 630
2 TL Backpulver
½ TL Natron
½ TL Zimtpulver
2 Eier
80 g Zucker
2 EL Vanillezucker
250 g Joghurt
75 ml Pflanzenöl
Zum Garnieren
120 g Puderzucker
2 TL Zitronensaft
Marzipanmöhre
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MöhreJoghurtDinkelmehlWalnusskernZuckerPflanzenöl

Zubereitungsschritte

1.
Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Die Vertiefungen eines Muffinbackblechs mit Papierförmchen auslegen.
2.
Die Walnusskerne klein hacken. Die Möhren schälen, fein reiben und mit den Walnüssen vermengen. Das Mehl mit dem Backpulver, Natron und Zimt vermischen. Die Eier in einer Schüssel schaumig schlagen. Den Zucker und Vanillezucker gründlich unterschlagen. Den Joghurt und das Öl unter den Teig rühren. Die Mehlmischung zugeben und rasch unterrühren. Etwa 1/3 vom Teig mit der Möhren-Nuss-Mischung vermengen. Den restlichen Teig auf die Förmchen verteilen. Den Möhren-Nuss-Teig darauf geben und im Ofen ca. 25 Minuten backen.
3.
Anschließend kurz in den Formen auskühlen lassen, danach herausnehmen und erkalten lassen.
4.
Den Puderzucker mit dem Zitronensaft zu einem dickflüssigen Guss rühren. Mit diesen die Muffins in feinen Linien überziehen und nach Belieben mit Marzipanmöhren garniert servieren.
Kooperationspartner
Live-Smarter-Blog
Die TK ist mit rund 11 Millionen Versicherten die größte Krankenkasse Deutschlands. Hier gehts zum Blog in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse.
zum Blog
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Das große Darm-Special
Erfahren Sie hier, wie wichtig der Darm für das Immunsystem ist, wie Sie die Darmbarriere stärken und was bei einer Reizdarmsymptomatik helfen kann.
zur Partnerseite